很多恋爱中的痴情妹子都面临过这样一个困惑：男朋友不久前和我提出了分手，可是我还爱他，不想失去他，我该怎么办?到底该怎么做才能挽回他的心呢?首先我想说，在挽回之前，你首先要判断你的前男友究竟还值不值得你这样去付出，要知道并不是所有的男人都是值得挽回的，如果你挽回的是一个名副其实的渣男，就等于你有可能亲手葬送自己的幸福。同时建议参考别人的成功挽回经历，推荐文章：李东成的挽回辛酸史可以摆渡一下
那么，如何判断刚分手的前男友还值不值得挽回呢?
你可以问自己三个问题，第一个问题，我在过去的感情中幸福过吗?
如果你在之前的感情中一直死心塌地爱着他，获得的却大都是一些猜疑、争吵、失望、伤心、痛苦，那么分手对你来说何尝不是一种解脱呢?哪怕真的要挽回，也应该由前男友来挽回，因为错过爱情的是他，而不是你;
第二个问题，导致你们此次分手的原因，你能接受吗?
很多时候导致分手的会是一些原则上的问题，例如对方出轨、家暴等等，而对于很多女生来说，这都是不可原谅的，但往往因为情感上难以割舍，仍然会想方设法去挽回对方，殊不知这样的挽回从一开始就注定是一场自我折磨，如此委曲求全换回的爱情注定无法长久;
第三个问题，你愿意为了维持这份感情做出深层次改变吗?
爱情走到分手的地步，就像机器停止运转一样，肯定是哪些零件出了问题，是要修理的。如果你不修补你们之间的问题，不适时做出相应改变，哪怕一时复合了，之后还有可能爆发这样或那样的矛盾，两个人很有可能再次陷入分手的尴尬境地。
搞明白这三个问题，如果你还决定挽回，那我尊重你的选择，且从现在开始就会鼓励你坚定自己挽回的信念，不要有一点困难就会被吓退。在说明如何进行正确挽回操作前，我们先来看看在挽回过程中，女生的哪些行为和表现是特别不可取，且很有可能把彼此间关系进一步恶化的：
1.不停地展示自己的低价值，幻想通过乞求来挽回
女生有着敏感且情绪化的天性，这种特质在挽回中往往被发挥得淋漓尽致。很多女生在决心要分手的男友面前都会苦苦哀求，哭得鼻涕一把眼泪一把，企图用这样一副梨花带雨的林黛玉形象唤醒对方的同情心，让他心一软就把自己搂入怀抱。殊不知，爱情不是做慈善，对方不会因为你是弱者、你姿态低就额外眷顾你，爱情是自私的，男人也都是爱时轰轰烈烈，不爱就相当冷静无情的，你如此的死缠烂打除了一再展示自己的低价值外，对挽回感情起不到任何作用。
2.向全世界展示你的伤口，妄图用舆论的压力把他逼回来
很多失恋的女生都喜欢满世界求安慰，向身边所有能找到的朋友都逐一哭诉个遍，抱怨和倾诉内容也不过是，自己在这段感情中怎样怎样付出，前男友又是怎样怎样的无情，这段爱情又是怎样怎样的坎坷。她们之所以这样做，一方面的原因可能因为她们真的很伤心很难过，特别需要有人帮助分担和排遣她们的痛苦;另一方面，她们内心隐隐约约盼望着通过这种伤口的展示，来博得周围人的关怀和同情，因为人都有同情弱者的本能，听到她们的境况，自然就会对她们的前男友颇有微词，所以有可能就会对前男友造成一定的舆论压力，搞不好前男友“敌不寡众”就会回到自己身边。
但她们不知道的是，男人都是一种好面子的生物，俗话讲家丑不可外扬，你如此费尽心思地向全世界宣扬你们的故事，只会让他感觉颜面尽失、受尽羞辱，你伤害了一个本来就对你感情浓度低下的前男友的面子，他真的还会回头和你好吗?失恋本来就是你们两个人之间的事，如果闹得世人皆知就成了一出闹剧，前男友对你的负面印象也会进一步加深，这不等于在挽回道路上搬起石头砸自己脚吗?
3.你让我痛苦不堪，我也要把你生活闹得鸡犬不宁
这种情况是典型的报复心理在作祟，而且多发于分手时受到伤害的那方。有些女生感觉分手分得太憋屈，不明不白地就被甩了，于是既放不下这段感情，又拉不下脸明明白白地去挽回，就只能采取一些看着就很拧巴的方式去接近前男友：去他家小区楼下守着，站了个把小时终于堵到对方时，也不好好讲话，上来就劈头盖脸把他骂一顿，结果明明本意是想来讲和的，却把两个人的关心越弄越糟;还有的女生分手后处处和前男友针锋相对，甚至去他任职的公司大吵大闹、散播谣言，非把前男友的名声搞臭了才肯收手，结果抱着一颗想要挽回的心，却成功把自己一步步培养成前男友的仇人。
如果要想挽回首先要学会调整自己的心态，哪怕你曾经真被对方伤害过，也不要恶意去中伤对方，这样只会把双方的关系越推越远。在挽回过程中，能够保持冷静和理智是一种修养，也是一项必备的技巧。
以上三点都是在挽回过程中要极力避免的误区，那么成功的挽回要做到哪几点呢?
第一点，坦然接受分手的现状
要知道大部分失恋后的痛苦，都是从不肯承认失恋开始的，要想重新取得他的真心，首先就要坦然接受你们已经分手的事实，所谓坦然接受背后的意思其实就是，我知道我们已经分手了，我不再是你的女朋友，你也不再是我的男朋友，所以我没有理由再要求你什么。当你出现这样的想法，就等于适当降低了自己的心理预期，你奢求得不多，获得的失望就自然变少，这样就会减少很多不必要的纠结和痛苦。
很多时候分手后，前男友拒绝和你一切往来，并不是他真的就绝情到这个地步，相反，如果是他主动提出的分手，内心深处对你还是怀有愧疚感的，他会愿意了解你的近况，并且在生活中的一些事情上帮助到你，以此来弥补对你的亏欠，就像我的前半生中陈俊生后来对待子君的态度一样。只是如果分手后你对他步步紧逼，只会冲淡他对你的亏欠感，也会想方设法逃离你。
而如果分手后你采取一种淡然处之的态度，这将会缓和你们之间紧张的关系，进一步加深他的愧疚感，他会反过头来打听你的消息，甚至想尽办法去补偿对你造成的伤害，这样就为你们接下来的沟通创造了一个好的前提，是非常有利于挽回成功的。
第二点，以普通朋友的身份相处
这和第一点有异曲同工之妙，只不过第一点主要强调的心态，而这一点强调的是实际相处模式，即以一种普通朋友的身份淡淡相处，这句话看着简单，但做起来却没那么容易，甚至还蕴藏着很多两性交往智慧。彼此成为所谓的普通朋友，一方面就意味着你们之间还会有这样或那样的沟通，两个人之间还存在一定的情感纽带，不至于过了一段时间就忘记了彼此;同时另一方便就意味着你们至今会是一种轻松自由的相处模式，试想，女生一般会因为男友不及时接电话而去猜疑和难过，但如果是一个普通朋友不接你电话，你会思前想后考虑那么多吗?肯定不会吧，你只会想也许他在开会或者休息，然后接下里就忙自己的事。
所以说这种相处状态会为你们减少很多不必要的争吵和误会，让你们分手后本就脆弱不堪的关系变得和谐而稳固，而且以朋友的身份时不时晃在他面前，也可以慢慢打探他现在的状态，就算他真的结实了其他异性，至少你也有机会到前线打探一番（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），在心里和自己做个比较和衡量，正所谓知己知彼，百战不殆。
第三点，二次吸引
其实男生和你提分手的原因无外乎两种，第一种就是他不爱你了，说白了就是你的价值已经无法对他构成足够的吸引力，他的目光开始被其他女生勾走了;第二种原因就是你做错了什么事情，他一时半会无法接受，所以只能提分手，无论你分手原因是这其中的哪一种，你都要做的就是改变自己、提升自己分手后想挽回男友，对他形成二次吸引，这样才能再次爱上你。
做到二次吸引其实没有那么难，只要你努力提升自身价值，当初能吸引到他的地方就同样能吸引到他，当初能让他心动的地方就同样能再次让他心动，甚至你在魅力打造的过程中又挖掘出自身新的亮点，无形之中提升了自己的价值，你会在接下来的爱情中拥有更多的主动权和选择权。
如果你也正在挽回的路上，做了很多努力还是没有好转，可以参考别人的成功挽回经历，推荐文章：李东成的挽回辛酸史可以摆渡一下。
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