假性分手如何复合?(7个步骤教你挽留前任)

3、对方对你仍有生气、责怪、憎恨等负面情绪

所谓“爱的反面不是恨分手后想挽回男友,是冷漠“就是这个道理。如果对方对你仍然会有负面情绪,比如讲电话、或是独处时他会对你有负面的态度,就代表对方其实还在乎着你,希望透过表达自己的不满而促使你进行道歉或是悔改。

4、对方没有把分手的消息告知自己的社交圈 (亲人、朋友、同事)

在假性分手的状况下,对方其实对于复合也还抱有一丝希望,所以通常会为了不想要之后让人看笑话,会暂时先向周遭朋友保密自己分手的消息,或是不会将社交平台上的感情状态更改为单身。

这时千万不要为了想要复合,而去找对方的闺密、死党、家人,希望透过他们帮忙劝说让对方回头。

这样其实只是在变相地昭告他的社交圈你们分手了,对方很有可能会碍于面子将错就错而变成真性分手。

5、对方常在社交平台发抒情文

如果对方在分手后常在社交网络发布抒情文、讨拍文、或是心灵鸡汤文,或是分享一些抒情的歌曲、歌词,那就代表他的内心仍有许多情绪起伏,他对于这段感情仍然有感觉。

那你们之间很有可能就是假性分手。

6、能够邀约到对方

如果聚会、吃饭、出游等活动对方会愿意接受你的邀约,或是虽然你们的联系方式删除拉黑了,透过其他人间接邀请对方也还是可以邀约的到,那也很有可能是假性分手。

当然以上6点都不是唯一的依据,辨别是否假性分手,并非只单纯符合某一情况就可直接判定的, 如果以上6点你符合3个以上的指标,那你们很有可能就是假性分手,趁着对方对你还有情绪反应采取正确的步骤,就能够快速且有效地操作。

但如果你们的状况真的很模棱两可、难以判断是不是假性分手,那么可以在分手后的2~4周内尝试假性分手的复合方法,如果一个月过后仍然没有复合,那就当作真性分手来处理。

三、假性分手如何复合?

假性分手可以当作对方想要透过分手来强迫你处理感情中遇到的问题,在追回前任的时候你「不应该」试图说服对方为何你们不该分手,或是认为她提出的问题不是个问题、她在无理取闹。

这样只是在火上加油,在此情境如果你真的想要复合,你势必就得做出退让投其所好、满足她的需求,解决你们之间遇到的问题并对未来提出承诺。

以下是假性分手复合的步骤:

分手后挽回男友绝招_分手后挽回男友的方法_分手后想挽回男友

1、是否需要断联?

假性分手一般不用断联。

假性分手的核心是还对你心存希望,只是觉得两人的相处模式是他目前无法接受的。

所以才会用分手这种形式来引取你的注意力,进而调整两人相处的方式。

2、先让对方、彼此冷静三天

在对方提出分手的要求后,给予双方冷静喘息的空间与时间,让对方的负面情绪消退、恢复理性思考的空间,有理性思考的空间。

这样对方才有可能体会到失去你可能会带来的变化与恐惧。

3、表决心

对方肯定还不了解你复合的决心,所以需要你先作第一次的表态给予足够的注意力。

如果想要把对方追回来,就不要在乎什么面子不面子的问题。

这个时候,你应该先让对方知道你非常重视这段关系,绝不会放弃。

4、展现诚意

主动并且态度诚恳地做出复合行动,但是先不要透漏你有想追回她的想法。

想要复合这件事情只能做,不能说,切记这一点。

一旦你告诉她你想要复合,那她就很有可能会产生防卫心,也会用更高的标准来审视你所做的一切。

其实会让你处于一个地位很低的情境,反而会使你自己陷入负面的情绪,而不利于复合的执行。

在此阶段你可以做些以前你们热恋时期你会对她做的事情,在对方不感到反感的情况下适当的早晚问候、带些小食物小礼物给她,关心她的日常生活。

若是她刚好面临某些困境或瓶颈,给予鼓励或是安慰打气。但若是对方会表现出反感或是负面态度,则挑选一两项你觉得她会最喜欢的事情就好,降低互动的频率(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),但提升互动的质量。

5、建立安全感

在这阶段,对方会极度缺乏安全感,需要你去从外部给予足够的安全感。

外部的安全感,大致分为两种:

a)身体层面上的安全感是具有规则非常明晰。

分手后挽回男友绝招_分手后想挽回男友_分手后挽回男友的方法

例如说:告诉对方,以后只要你在犯某个类型的同等错误,就会受到什么样的惩罚。

如果你建立起一个非常明晰的游戏规则,让对方清楚知道,以后出现同样情况时该怎么做。

更重要的是:你要让对方知道,你以后不会再犯了,因为已经有了规则了,你违反了游戏规则,会有惩罚。

b)精神层面上的安全感则是会不离不弃。

这种不抛弃不放弃的感觉就像是:无论你是否有疾病或贫穷,无论你以后变成什么样子,我依然会爱你,我会永远爱你。

如果在你展现诚意之后,对方仍然不愿意跟你复合,就代表她对你还缺乏安全感,也就是现在她认为你们之间的问题还没有解决。

此时你该做的就是持续的用「行动」证明你想要复合这段感情的决心,这里特别强调是要用行动,而不是用言语。如果用说的对方只会觉得你口说无凭、觉得你很虚伪,觉得你只是因为想复合才这样说。

建立安全感包含两个面向:

1)用行动让对方知道你只爱她

如果你们分手的原因,是因为男女之间的避嫌问题,这点又格外重要,提升自己的避嫌措施和等级。

例如把先前暧昧对象的联系方式删除,或是平时互动时与其他异性保持更大的距离。在不让对方感到反感的情况下,持续的做会那些能让他感到开心的事。

如果你的追回对象是女生的话,试着用「行动」让对方知道 你会永远爱她、陪在她身边。

如果你的追回对象是男生的话,你要开始懂得尊重他,不去强迫他做事情,并且在人前顾及他的面子与自尊。

2)让对方看到痛改前非的决心

你要认真的看待那些过去对方曾经抱怨过的问题与缺点,并且用行动来改变。例如过去对方常常抱怨你太黏、没有自己的生活, 那你就要开始试着给自己安全感,在对方不能陪你的时候自己找些事情做,这些行为绝对会比你的千言万语还有力好几倍。

只要能做到这两点,对方对你的信任感就会提升,此时也会更觉得失去你是很可惜的事情。

6、改变相处和沟通模式

在沟通时女性比较偏向感性思考,而男性则偏向理性思考。

例如女性如果今天和你抱怨工作发生了什么事,她大都不是希望你帮她想出一个解决办法,而是希望你能够同理她的感受,让她觉得自己被了解、被陪伴,等到的情绪恢复之后,她就能自己想出一个办法了。

当然有时候她确实是在寻求你的帮助,但请记得永远要先解决女性感性上的问题 ,再解决理性上的问题。

另一个常见的差异是女性通常会乐于接受别人的帮助,男性却倾向于靠自己的能力解决问题。

也因此如果女性在男性没有主动寻求帮助的情况下,自以为好心的想帮助男性,他反而会觉得你多事、认为你是不是不信任他的能力。也因此对于女性来说学着相信男性可以自行解决问题,远比帮他解决问题还要重要。

等到你们之间的相处、沟通问题也解决了,基本上要复合就只差一步了,你可以试着规划一个完美约会,在约会的最后亲吻或拥抱对方,再次提出重新来过的请求。

如果此时对方还是拒绝,那就要考虑是不是有第三者的可能,或者你们其实是真性分手。

7、重新调整并巩固关系

所谓调整:是说双方能走到假性分手这步,一定是出现了很多问题。

不解决这些问题,以后还是会再面临分手的问题,所以一定要解决这些问题,调整你们生活的相处模式。

所谓巩固:是全方位的巩固奖赏系统,还有真正的依恋关系。

而巩固中最重要的一点是双方一定要更好的投入到这段关系中,重新共同投资。

你在投资的同时,对方也必须要投资到这段关系中。

现在明白了吧,和你闹分手不过是想你更在乎他而已。

最后我再强调一点:分手后不论你有再多不甘心,也请先冷静下来,抓紧时间梳理这段感情在哪个环节出了问题。

另外你在之前必须要明白一点事实:想要复合是你的事情,要不要重新接受,那是对方的事。

复合过程中有一个良好的心态最重要。

当你重新审视这段关系时,其实你会发现:可能在对方眼里这段感情可能结束了,必须要先做好对方没有义务全盘接受你的准备。

有了正确的心态,你才不会太过于患得患失,也会更清楚自己的目标定向,在挽复合程中少走弯路。

关于分手复合你也可以移步我这篇在历时三天总结出来的复合经验,5万字长文实操干货,里面讲述各种类型分手的复合方法,从删除拉黑到复合后的成功后的相处技巧,教程具体到教你如何一步一个脚印去操作,思维能力强的人完全可以自己照着步骤去尝试复合:

以上

我是不知名情感小v @苏木

用心理学知识解决爱情问题

我的文字有帮到你的话,不妨点个赞~

手机浏览,点击图片保存二维码到相册,然后打开微信扫一扫选择本二维码图片就可以进入,电脑端微信“扫一扫”二维码,进入小兔恋爱宝,里面有恋爱技巧、搭配技巧、情感技巧等等,线上的方式更好的为你提供排忧解难