男友说要冷静怎么挽回
所谓冲动是魔鬼，恋爱中的男女吵架了男生要说冷静，就是怕自己的盲目而做出令自己后悔的事情，所以要冷静冷静，而不是所谓的分手的代名词。当问题发生时彼此之间都需要加以忍耐理解，寻求最优的方式加以解决。尤其是两个人之中爱冲动的一方，一定要对自己的冲动情绪学会抑制，不可反复的把问题显现出来。
一、男友说要冷静一段时间意味着什么
男人在争吵过后总是习惯说“我想一个人冷静一下”，女人永远想不明白，所谓的“冷静”这是不是代表他想结束你们之间的关系。没说分手，只说冷静，那么他到底要冷静多久?男人通常不会直接告诉女人他要冷静多久，女人只能被动的等待男人的消息。对女人来说，这段冷静期漫长而痛苦。
有的男人希望一个人冷静一下，那是因为他对你的爱已经少得无法包容你，他想结束，却没勇气开口，所以他需要一点时间梳理情绪。很多时候，“冷静”就是“分手”的同义词。此时，作为女人，应该聪明些，该放手时就放手。 有的男人说这个话的时候，可能真的只是想冷静一下。冷静一段时间之后他会和你心平气和的谈谈彼此的问题以及如何在日后避免此类问题。男人想要冷静，就让他自己安静的呆着吧，因为他们是拒绝被安慰的动物。但是你要让他知道，你可以放任他一个人冷静，但是他也要记得回家的路。
二、男友说冷静的意思
1.他在这段感情里已经吃定你了，知道你不会分手，以退为进，逼你改变。
有些情侣和夫妻（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），他们明明相爱，但是由于性格和生活习惯差距太大，经常争吵不休。如果女方是全身心的付出，男方吃定了你，他就会想让你做出改变，所以说，要做一个让男人琢磨不透的女人，你爱他，为什么一定要让他知道呢？当男人确定你爱他，离不开他的时候，他就会觉得自己高你一等了，他会逼着你为他改变，因为他有把握改变你。
对于一个女人来说，当你失去自我的那个时刻，就是将要失去幸福的时刻，因为你不再是他爱的那个你，而是因为他改变的不像自己的你。为了男人无底线改变自己的女人，最后换来的都是男人的不珍惜，因为这种女人，毫无个性，在男人的眼中，更像奴隶。
2.他已经决定离开你了，只是怕你纠缠男友说要冷静 怎么发信息挽回，以“先冷静一段时间”作为理由，故意冷落你，逼你提分手。
有些男人明明已经不爱了，就是不肯主动提分手，怕被别人打上“渣男”的标签，这种男人都很注重自己的外在形象，其实他们最爱的人是自己。当一个男人已经不爱了，做事就会和以往有些不同，女人一旦抱怨或指出男人的变化，男人就会以“你太闹腾了，和你在一起感到心累，想要先冷静一段时间”为由而躲着你、疏远你。
他不会再主动联系你，而当你无法忍受他长时间的冷落时，一般女人都会主动提出分手，也有很多女人还傻傻的想借分手的名义，试探男人对自己是否还有感情，这种试探往往会让她们心寒，再冷静的男人在自己的爱人面前也会冲动，他会时刻担心她，无法做到长时间不联系。
这个时候，主动提出分手的女人，其实是正中男人的下怀，他可以不用背负“渣男”的骂名，就摆脱了你，因为分手是你提出的，如果你继续纠缠，他会理直气壮的指责你不把他当回事，想分就分，想合就合。而事实上，大多数女孩都是爱面子的，即使再爱，也会以“好马不吃回头草”来提醒自己，不再去找他。
3.他已经有了新欢，暂时不需要你的打扰，至于他能不能再和你联系，取决于他那边的恋情的发现情况。
男人有了新欢，自然不想在你的身上花费时间，也不想受到你的管束，他想有独立的空间，可以和新欢在一起，这个时候，也会抓住你一点小错就说出这句话。女人听到这句话往往是没底的，她们会迷茫，会反思，为了维持感情，也会给男人一些自由空间，这恰恰成全了男人。冷静一段时间后，有的男人重新回到了你身边，而有的直接就和你提出分手或离婚，而决定这一切的其实是他新恋情的发展情况。
三、男友说冷静的应对方法
1.做好情绪管理
在冷静期里，最重要的就是要克制自己的欲望，不要把情绪和需求感表露的太彻底。这段时间里你脑子里全都是要跟他复合的事情，我能懂这一点，也很清楚你的难过。但是如果你开始变得卑微，变得敏感，开始在意他朋友圈的每一张图、每一个字、每一个标点的用意，不断地乞求他多看你一眼，这样的行为只会让你越来越处于感情的低位。
只会更加坚定男友和你分手的决心，因为没有人会喜欢一个毫无吸引力的人，最后这段感情将越来越难挽回。当你努力去缓解自己的负面情绪时，你会发现你的伤痛并不是那么难以忍受，你也不是每时每刻都离不开你所爱的人。
2.理性思考问题
很多人在失恋之后都会陷入自己的情绪里，变得没办法客观看待自己的感情，而且很容易丧失理智，迫切希望能快速挽回男友。被这种心情支配的人很容易做出偏激的行为，比如哭闹、哀求、围追堵截，甚至是自杀威胁等等，将局面变得更加不可控。
当男友提出要分开冷静冷静的时候，肯定是因为你们的感情出现了问题，或是到了感情瓶颈期、疲惫期，这时候最重要的是要用理智来思考。很多时候“不合适”只是表面现象，当你把深层次的东西挖掘出来之后才知道这段感情最需要的是什么，你自己最需要的是什么，这个人值不值得你去挽回。
3.把视线放在自己身上
男友提出分开冷静冷静，其实是对你们的感情有了质疑，他想要通过拉开距离来认真考虑你们的关系。冷静期说白了也就是考察期，这个期间如果你去闹他、烦他、纠缠他，他就会毫不犹豫地离你而去，而如果你能让自己变得更好，让他看到更好的你，那么他肯定就会更加喜欢了。所以冷静期里没有必要纠结对方的一举一动，越是敏感的人越容易被对方影响而没办法做出正确的判断。
这个时候应该转移自己的视线，把生活的重心放在自己身上，不管你现在过得怎么样，有多惨，都要把自己的生活转变过来，让自己充满正能量。也许你以前更在意你们之间的感情，但是现在你可以更在乎自己的感受，让自己去接触一些新的事物，跟朋友伙伴在一起，总之不能让对方感觉你离了他就没办法再好好的生活了。
冷静期的初期你可能会觉得有点不痛快，甚至有点烦，但是当对方对你转变看法，在感情中你的位置上升之后你得到的待遇就会让你觉得这一切都是值得的了。当你把自己经营的好好的，对方也会重新被你吸引，你们的感情就会有回转的余地了，到那时候要不要接受他，可就是你说的算了。
