对于异地恋的双方来说，如果吵架出现矛盾，不要觉得是因为性格不合适，更不要选择逃避，而是需要及时去化解，那么具体要怎么做呢？
1、有矛盾及时化解
异地恋本身见面的机会就少，一旦闹别扭时，首先要做的就是不要冷战。异地恋不同于其他，双方一旦遇到矛盾，如果不及时去化解，那就只会堆积，等失望累积多了，分手就会成为必然。
当然分手是我们不想看到的，所以当出现矛盾的时候，多为对方着想，放下面子去找对方，男生就主动一点，放低一下姿态（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），把矛盾说清楚，异地恋中的女生都是缺乏安全感的，所以有时候认错和情话会成为你们关系维持下去的镇定剂。
2、多一些沟通
异地恋的情侣们内心都是孤独的，在不同的城市生活着，只能依靠电话和网络来维持感情，女生可能会因为得不得应有的关怀而生气，这说明女生是缺乏安全感的，这时候就需要等女生冷静下来后心平气和的谈谈。
女生的安全感是需要男生来建立的，跟女生多一些交流和沟通，让双方能够感受到彼此的生活，建立联系感，让女生感受到你对她的关心，相信你们的关系会变得更亲密。
3、搞清为什么吵架
异地吵架的原因很有很多种，可能因为心情不好、见不到对方、感受不到对方的爱、对方不在乎自己等等，这都是一些生活中经常会出现的问题。
这些争吵的点，让人很多觉得是对方不理解自己，但是女生吵架的原因是什么呢？我想大多数是为了让你们的关系变得更好，所以在异地恋中我们要学会多一点释然，为对方多着想一点，相信见面一个眼神一个拥抱就能和好如初。
4、转移矛盾
当吵架产生的矛盾是没有办法很快解决的，那么就不要急着跟女生去解释去处理这个矛盾，我们可以选择转移这个矛盾，当女生情绪稳定下来以后异地恋冷战怎么办，再慢慢去疏导女生的情绪，当女生情绪稳定后去处理矛盾会变得相对轻松。
转移矛盾的方法有很多，可以在你们的恋爱纪念日或者比较重大的节日说一些甜言蜜语和女生心仪的礼物，让女生感受到甜蜜和你的真心，当然最好的办法还是见到对方，那会胜过任何礼物。
最后想要告诉跨越几千公里距离的为爱执着的人们，爱情想要长久，要多一些理解多一些沟通，相信相互信任的你们一定能够走到最后。
