首先，找出分手的原因。每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。
然后，自我提升。其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人异地恋挽回，如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等等。
再然后，建立生活交集。异地恋的情侣，如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。
挽回时间一般都是一个月到两个月这个时间段。（情况好的一个月内也不少）
你知道这是为什么吗？
原因其实很简单，在分手初期，对方内心是有会有抵触情绪的时候，而这个时候，其实也是我们需要适当的断联，需要冷冻，正确的度过这个阶段，比如半个月之后，双方的心态情绪都会平和很多，但是也只是平和，没有到回忆和思念的地步，这个时候可以尝试简短、简单的互动，试探对方的回应；
而一个月，两个月这个时间点，双方都在面对现实，面对找对象的问题。这个时候对方的需求会更大，也会回忆起之前的一些事情，同时如果身边又没有什么更好的选择的话，我们挽回机会就会大很多。
大部分情况是，你们的关系本来没有那么紧张，分手后做不成朋友，也不是敌人，就怕你沉不住气，不断用各种所谓的挽回绝招去试探。哪怕对方心里有你，也会被你疯狂的行为吓跑。
成年人的感情其实没有那么脆弱，你大可不必担心对方会彻底忘记你，只要你能够让他感受到你是一个值得爱的正常人，想复合，并不难。不要让你的一时冲动（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），毁掉你们的爱情。返回搜狐，查看更多
