男人分手时的真实想法只有一个——未来没有你,我的日子会更好!
很多女生喜欢用分手来威胁男友,让他来哄自己、给自己低头,但很少有男人会选择用"分手"的方式威胁女生来哄自己,他们选择和女朋友分手的原因往往只有一个,他们已经彻底厌倦了这段关系,他们相信自己的未来没有你这个女人,会更加幸福!
刚刚收到一个粉丝来信,其实就非常好地说明了这个真相。
· 挽回者基本信息:小林,21岁,研究生在读。
· 来信内容:
我们同岁,在一个学校念研究生,一起500天了。昨天分的手,他认为我是个很情绪化的人,觉得我很难哄,让他压力很大。分手的起因是前几天我们闹矛盾,他买了礼物来哄我,但我当时心里不开心,就对他有点冷淡。又过了一天,他陪我去逛街其实还聊得挺愉快的,他就问我为什么昨天那么冷淡。我和他解释了,但他很不开心,没错却要和我低头,他觉得自己低三下四。之后我们不欢而散,有半天没有联系,我给他发了消息说我之前的委屈,他也回复了他的。晚上他约我见面和我说了分手,他忍够了。我很惊讶啊,为什么他会想分手?我和他说了想再要一次机会,他哭着和我说他想过很多次,真的不想再继续了。分开之后我很难过,他是我初恋,我也是他的初恋,我们都是家里的独生子女小兔情感挽回老师 微信:ke2004578,我家我妈管我管得很凶,爸爸会打我,我也会和他们吵架,他们家管得宽,交流的也少一点。然后,我们之前办的一个东西到期了,今天早上他还主动帮我送了过来,但送过来之后他就走了。我们的联系方式都还在,连情侣头像都没换,我还能挽回吗?(来信完)
为什么初恋更容易分手?
在小林的来信里,很明显可以看得出来,两人在一起时,男友对她有着深厚的感情,但是分手时却显得异常坚决,哪怕是哭着也要坚持选择分手,是什么让男友对她的感情从深爱一步步走向宁可放手?
其实,是他们这段感情里,有4个第一次谈恋爱容易犯的问题:
1、两个人都活得太自我。
小林和男朋友都是独生子女,独生子女的通病是什么?以自我为中心,稍稍迁就一点就觉得自己牺牲了、付出了、太难受了。
但为什么别人看来是自我,但本人却毫无知觉呢?
从心理学角度来说,这个叫做"逆向合理化",又叫做自圆其说效应,人会对自己的行为, 做合理化的解释,因为我们潜意识中, 认为自我价值永远是正确的。
以小林为例子来说,她没有听明白男朋友之前的话,结果弄得有些不开心,那既然男友已经道歉说好话了,她依旧是选择冷淡而不是顺台阶下了,因为从她的心理上认为自己并没有问题,问题都在男朋友身上。
2、两个人缺乏良好的沟通能力。
沟通和说话最大的区别是什么?
说话就是我管你听不听,听不听得进去,听不听得懂,图自己说个痛快。
就像是两个人吵架时,一味地表达自己的委屈,完全不管此刻的对方听不听得进去。
而沟通,是为了有效的交流,其目的在信息的传递和情感的流通。
亲密关系间,有效交流是两个人相互倾诉、相互倾听达到共情,但是在小林的来信里,我很难读出来她对于她前任的委屈、不甘的共情,她只能够感觉到自己的委屈。
就像来信开篇说的,前任觉得小林很难哄,但是小林觉得自己已经在改善了。如果两个人都说的是事实,如何让对方认可这个事实呢?
其实就是通过沟通,让对方听到、听懂、听进去你的想法。
当然,这里其中一个原因是他们都还太年轻,才21岁,一直都是处于校园生活的状态,活得比较简单。
3、感情在生活中占了不同的比例。
虽然小林没说前任出门玩的那天她在忙什么,但我可以猜一猜,她大概率是一个人在寝室、在教室、在图书馆生气。如果她那天是和闺蜜出去玩,绝对不至于对男朋友生这么大的闷气。
小林生气,还有一个很重要的原因是,她以两个人之间的爱情为重心,但她的前任却没有如此。
这一点很大程度上是因为男女思维的不同,男生往往认为恋爱了就是告一段落了,自己可以去经营其他事情了7招挽回男友,但女生在恋爱后才开始真正投入这段感情,这种性别上的差异也容易导致生活中出现分歧。
4、 两人对亲密关系相处方式的期待不一致
其实,从小林最后的话里可以看得出来,两人原生家庭的家庭氛围迥然不同。
一个人成年之后亲密关系相处模式,就是他原生家庭的投射。
小林的妈妈对小林的管教非常严格,所以她对于男朋友管得也很严,还是两人因为一句话闹起来这件事,她可能还会觉得,男朋友就应该负责把话给我讲清楚了,而不是说话的人和听话的人在交流失误里都有错。
挽回需要用到"一分二找三撩四扎五引"
小林和前任都还是学生,会走到分手这一步,说到底就是舒适感破裂,加上负面情绪堆积两大问题,想要挽回就需要合理化负面情绪,再将舒适感铺垫回来,这里建议使用"一分二找三撩四扎五引"挽回法。
1、分手(仅线上沟通)
一个男生决定分手,就只说明他不爱了。
哪怕大家还是能够和和美美沟通,更大可能性是因为情感惯性,所以女生要做的就是接受分手,给大家都有独立思考的空间。
这个空间,我认为女生比男生更为需要,爱情很美好,但让爱情成为生活唯一重心,就是大大的不好。
2、找新联结点(仅线上沟通)
两个人都是一个大学的学生,其实生活中肯定有许多的联系,尝试找些有趣的、但和你们之前不同的事情去联系对方,带给他新的、舒适的相处体验。
但在1、2两个阶段中,尽量选择线上沟通,毕竟,距离产生美,你们之前就是因为靠的太近了。
3、撩汉
当第二阶段的舒适感铺垫得比较好时,就可以约出来吃吃饭见见面,见面的时候,适度地撩一下男孩子,轻轻推一下,拉个手,甚至抱抱都是可以的。
要知道,仅仅只是身体接触,我们的身体内的催产素水平就会有所提高,皮质醇有所降低,要知道,前者令人感觉到平和愉悦,而后者是令人觉得压力倍增。
4、扎心锚
在二三阶段不断来回后,两个人之间的舒适感就会更为稳固,此时女生可以试试聊下之前导致你们分手的原因,小小的道个歉,再告诉对方,你不应该为那件事生气的,因为你只是很想和他一起度过那一天。
5、引诱复合
其实在两个人相处的一年多里,积累的矛盾应该远不止导致分手这一件事,这就需要两个人在挽回的过程里,将那些矛盾一个一个拎出来解决掉,到矛盾差不多解决之后,就可以考虑引诱对方进行复合。
这里有个比较实用的办法,约他到一个比较昏暗的空间,电影院、咖啡厅都可以,人在昏暗的空间中会觉得更加安全,也更愿意对身边的人卸下心防,当你们推进到一定程度时,他会对你有所需求,可能是更进一步的触碰等等,此时你可以战术性后撤,告诉他:
"我们之间的关系只是朋友,有些事不太好。只是……我也想过回到过去,但过去怎么才回得去?"
对方听到这种话之后自然明白你在暗示什么,如果他同意复合自然是皆大欢喜,但如果他完全不为所动,很大的可能性是你前期的"二三四"做得不够彻底,他对你还心存不满,继续回去铺舒适感就好了。
虽然这话有点砸我自己的招牌,但是学生之间的挽回真的不难,只要两个人能够看到对方在感情里的付出,认可对方的付出,让对方感觉到你的认可,这段关系往往就可以很好地继续下去。
但如果你因为面子问题,坚决不妥协,坚决不改变,一直等着让对方先低头,先挽回,那这段感情大概率只能以失败告终,而你也无法在这段感情里获得真正的成长。
你想知道你的前任对你是什么印象吗?一分钟测试,让你知道TA最想对你说的一句话:
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?
是的,经常觉得很累 ——跳转到第2题
很少为了小事争吵 ——跳转到第2题
偶尔会,但很快就能和好 ——跳转到第3题
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?
是 ——跳转到第3题
不是 ——跳转到第4题
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?
经常说——跳转到第5题
不怎么说 ——跳转到第4题
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?
事无巨细,经常跟我爸妈吐槽——跳转到第6题
偶尔他们问起来就说一下 ——跳转到第5题
几乎不说,没啥好说的 ——跳转到第5题
5.面对你想要的东西,你愿意花费多少精力去获取?
一切随缘,是我的终归是我的 ——跳转到第7题
努力一下,说不定能成功——跳转到第6题
拼尽全力,我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗?
是—A
否 ——跳转到第7题
7.分手后对方是否主动联系过你?
是— D
否 —C
你最后的答案是什么呢?是A、B、还是C或D呢?
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我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。