分手第5天,每天早上都梦到他跟他复合又分手了,一次又一次地哭着睡醒了;
分手第7天，情绪时好时坏，整天恍恍惚惚，无心饮食，
分手第15天，还是忘不了放不下，每天辗转反侧疼到窒息……
恨他怨他，可又忍不住每晚想他，就这样以泪洗面每晚反复。
直到遇到另一个女人，我才从分手的痛楚中走出来，甚至，再次打动他的心，成为了他离不开的人。
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我和王平是在相亲网认识的，在\/信聊了一个星期后，发现彼此聊得太来，然后就约了碰面。见到他的第一眼，就觉得他又高又帅，简直就是我的理想型。之后，随着约会的次数越来越多，我们很自然就成为了男女同学。
刚恋爱那会，我们也曾如胶似漆，恨不得每晚都不分开，然而浪漫的岁月总是这麽短暂。我全身心投入到他头上，每天想着他、关心他，为他丧失了朋友圈，他却对我越来越冷淡。发信息总是回得太慢，要麽不就是“好吧，你决定好”各种敷衍了事，电话也是从原先每晚一个到两三天一个，甚至发展到最后电话都不接，连我吵架了都不哄。
他是不是不爱我了?
为了从他那获取安全感，我三天问三次“你爱我吗”，他却从没正面回复过我。他越这样，我就越觉得他出轨了，查他手机，要求他发视频邮件确认行程，一旦他稍有不愿意，我就哭，质问他是不是出轨了，他却说：“我工作忙，压力大，你别跑行不行?”
我缠着他黏着他，只是想证明他是爱我的，他却每晚都对我凶巴巴，甚至还背着我在网上和一女的聊骚，他说只是开玩笑一个月挽回男友，以后不会了，但我却未能再相信他，只能通过愈加频繁的查岗行为来获取安全感。
那天，他部门聚会，我给他打了十几个电话，他就爆发了，说要分手，我就说分就分!然后说完的第二天，我就懊悔了，求着他不要分手，他却不管我怎么挽留都不答应。
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我不明白为什么明明相爱的人最后会弄成这样?白天我强顔欢笑，一旦夜深人静想起往年的浪漫，就无法克制地哭泣。我不知能够怎么做就能挽回他?
我向死党可可诉说，她却说“你不要想着挽回了，趁如今分了再找一个就是，没离婚他都这样了，谁知道离婚以后，他会不会改!”
我哭着对可可说：“我知道啊，可我就是放不下他啊，我能怎麽办?”
看着我哭肿的耳朵，可可叹了一口气说：“既然这样，你去咨询一下专业情感师咨询师吧，我正好认识一个,他叫冷爱，从挽回恋情到修补婚姻他都十分擅长，或许他可以给你建议。”(导师\/信号：)
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我抱着将信将疑的心态联系了他，在我交待了事情的来龙脉后，冷爱老师告诉我：“你这些情况，从依恋角度剖析，就是焦虑型与回避型的组合，既具有致命的吸引力又矛盾尖锐。”
我一脸苦恼地望着他，他停了一下才继续说：“这样吧，我先解释一下什么是恐惧回避型人格，因为只有晓得了彼此是什麽样的人你能够对症下药去挽回。”
接着，老师就给我做了一些剖析，那一刻我才晓得自己是焦虑型人格，他是回避型人格，都是有性格缺陷的人。
焦虑型:
亲密感:喜欢粘在一起
冲突: 发生冲突后，言行不一致，希望通过更多的言行确定他是爱你的
情绪: 敏感，对方有一点情绪变化，你就十分紧张.
产生缘由: 原生家庭：小时候，你妈妈疏于工作，疏忽对你的承诺，你焦虑被抛弃
回避型:
亲密感:希望有独立空间
冲突: 逃避沟通，害怕被你伤害，害怕由于他人的爱，自己须要加倍还清
情绪: 对你敏感紧张情绪的不解，觉得你是想控制他.
产生缘由: 对你敏感紧张情绪的不解，觉得你是想控制他
老师的剖析一语中的，让我无处可逃。
“当初他被你的开朗热情吸引，你喜欢他的冷静沈稳，所以大家很快就掉进了爱河，但当激情退去以后，你仍想时刻粘在一起，他却希望保持一臂之遥，然后冲突就産生了（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），你拚命追，他拚命逃，你责怪他不爱你，他认为你不理解他，最后就走到了分手这一步。”
我沈默了一下“老师，像你这么说，我和他是不是没可能了。”
“不，这世上所有的断裂关系都有可能被挽回，就看你有没有用对技巧。像他这些回避型的人，你越逼抢他就越退后，所以你与其用自己的恐惧加重他的回避，不如通过这一次的情感磨难调整自己的缺陷，以一个更好的自己去吸引他主动挽回。
这样，我先给你布置些任务，按照我给你的表格去学习情绪管理和沟通技巧，丰富自己的生活。这个过程可能坚持有点难，但只要你做到了，你都会发觉不一样的收获。”》》小兔情感情感咨询师
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那次咨询后，我不再纵容自己在苦闷中恍惚度日，我报考去瑜伽，跟同学一起去听音乐会，阅读两性交往书籍，观看小猴情感视频课程。渐渐地，当我的生活显得充实，懂得察觉并处理自己的情绪时，我甚少会患得患失了。虽然时常也害怕他会另寻新欢，但在老师的陪伴与开解下，我最后还是控制了自己不要乱想，专注于自我提高。
经过一个月的努力，我走出了失恋的阴霾，变得更有自信和活力，闺蜜甚至还夸我不再象原先那样情绪化，从容了好多。还有，我发在朋友圈的状态，他也都有点赞评论。
当我由于他的回应倍感胜利在望想主动联系他时，老师阻止了我：“你如今逼抢，他可能马上就缩回来了，你别着急，再等等，他早已听到了你的变化，他会主动找你的。”
果然，一个星期以后，他发信息来问我现况怎麽样，我秉持着老师教的沟通原则，不给他施压，不向他索取安全感，只说体会和建议。慢慢地，我们从谈论现况到追忆往年，再到他主动跟我说心声，聊他的原生家庭。
这样的状态持续了一个月，老师告诉我：“你可以适当后撤，减少回复他的频度，刺激他重新对你告白。”
按照老师的指导，我报考去了斯里兰卡旅游，当天他就打了五个电话给我，我没接，等到夜晚他再打来时，我告诉他，自己玩疯忘了，然后他就有意无意冰锥探我跟谁去，其实我心中在狂喜，但我还是如实告诉他是跟团，还遇上了一些比较有趣的人。
等我回来以后，他约了我下来，在我们第一次约会的地方，他说：“我这几天考虑了好多,我感觉我们可以再试一下，你能再给我一次机会吗?”
复合半年后，我们总算在2018年的圣诞结婚了。虽然如今我们发生矛盾，他还是习惯性不说话不解释，但我会静下心来，告诉他自己的看法，是为了解决问题，不是为了反驳他。随着我的改变，他也作出了相应的变化，虽然嘴上不说致歉，但已能看到他的实际行动，而且疗效还不错。
看到这儿，大家可能比较关心他是否真的没有聊骚了?是的，我们复合以后，他就让我随便看他手机，虽然我没刻意去查，但我发觉真的断干净了，也没见他和什么女的暖昧。
因此，如果你也有类似的情感苦恼不知怎么办，不妨联系一下冷爱老师，听听他怎么说，因为整个挽回过程，他真的把控得十分到位。
