我们把分手-挽回男友分成了十一个阶段，不同阶段有着不同的挽回方法、操作偏重和注意事项，具体已经写在下文。文章有点长，你可以根据自己所在的情况切入阅读。
挽回阶段1
你们总会因为一点事就吵架（不涉及原则性问题），今天也一样，你们聊着某个话题意见不合吵了起来。他解释了，也道歉了，但你还是认为他不理解你，不够爱你，越想就越气，于是火气上头的你又提出了分手。
（在这个阶段，只要你换一种沟通方式，直接告诉对方你的感觉，其实问题就可以迎刃而解了。此时，你还可以给予对方一个他能接受的小惩罚，这样既能够增加对方的投入，又可以纠正彼此相处时遇到的问题，一举两得。）
挽回阶段2~5
阶段2：
他有点不耐烦，但还是耐下心来又是道歉、又是发红包哄你。和好后，他说一吵架就提分手其实很伤他心，希望以后不要这样；看着他郑重其事的模样，你意识到了问题的严重性，于是你很认真地答应了。
阶段3：
没过几天，你们又吵了起来，这一次，他没有再哄你，也没有再跟你解释什么，只是静静地看着你，你非常失望非常生气，激动下你威胁他要分手。听着你越骂越难听的话语，他喊了一句“够了”。
阶段4：
此时你还没有意识到问题的严重性，开始觉得委屈，大哭，说他不爱自己了，开始算旧账，指责他不懂珍惜不懂爱人，没想到的是他却平静的跟你说了分手。
阶段5：
“好，你说的，分就分，有本事以后你别来找我。”你虽然撂下了狠话，但心里却还抱着幻想，幻想他过了一夜后会后悔来道歉。
（2~5阶段：在这个阶段里，如果你能换位思考，尝试去理解对方的感受，然后回想一下他曾跟你说过的，他希望你是什么样子的，再真诚地跟对方道歉，并且立刻用实际行动来解决你们之间的问题即可。记得要保持好行动上的一致性一个女人怎么挽回男友的文章，同时你也可以发挥一下性别优势，学会如何去示弱，给对方一个台阶下。）
挽回阶段6~7
阶段6：
一个星期过去了，他没有联系你，甚至连朋友圈都没有发一条，你开始慌了，主动联系了他，告诉他你想他了。
阶段7：
可他并没有接下你给的这个台阶，还直接跟你说两个人更适合做朋友。
（6~7阶段：其实，在这个阶段，他还是在犹豫的：感性面-他并不确定跟你分手是不是对的，理性面-也不确定继续一起能走多远。但如果你去纠缠、发疯，那就等于是你自己把他推开了。所以不如就保持朋友的关系。聊聊最近在忙什么啊，有什么打算啊，让对方帮一点力所能及的小忙，总之是一些无关痛痒的事，绝对不聊感情。切记一定不要反反复复，不然他只会认定你这只是为了挽回，从而对你更为反感。）
挽回阶段8~9
阶段8：
你意识到如果再不行动，很可能会真的失去他后，你开始想办法挽回，发现说教、哀求、道歉、打感情牌都没有用之后，你说服了双方的共同朋友，让朋友帮忙说好话。
阶段9：
一番操作后，你发现情况变得更差了，他不仅没有同意复合，对你的态度也变得越来越冷漠，于是你又想了一招，直接找到对方的父母，帮忙劝和。
（8~9阶段：如果你正处于这个阶段，请立刻停下你的疯狂举动，不然只会让他更坚定离开你这个决定是对的。方法可参考6~7阶段，但在操作前要先做好合理化，缓和彼此的关系（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），然后再徐徐图之。）
挽回阶段10~11
阶段10：
