相爱的时候不管身边的人怎么不看好，依然奋不顾身，什么都愿意为对方付出，只因认定了对方，自己的幸福只有他能给，但是恋爱久了，这种激情就会褪去，彼此之间矛盾也会增加，这是因为随着了解深入，发现对方也并不是自己想的那么完美，感情进入疲倦期，内心就会充满疑惑，不知道当初自己选择是不是对的。
但是真当感情面临分手的时候，又会开始后悔自己的不珍惜，想去挽回，悔恨自己身在福中不知福，就开始凭着自己本能各种死缠烂打，其实这样做只会把对方推向更远，挽回爱情只需做到以下四步就能助你快速挽回。
1、重建对前任的吸引
分手其实已经说明了你们之间的感情出现了问题，他现在已经反感了和你在一起，所以你选择需要做到就是比之前更好，让自己更加有魅力，才有机会扭转你们感情的局面，既然他已经选择了分手，那就让自己静下来，给彼此一点时间去重新审视这段感情，想想当初你们相爱的模样，和现在的你们相比是不是都发生了很大的变化，到底问题出在了那里，先从自身找问题。
2、建立框架
分手后需要一点时间让彼此消除负面印象，调整心态，同时降低自己的情感需求，这也是挽回过程中很重要的一步，只有找准自己的位置才能更好的去看待解决问题，同时也能更好的给自己建立更好的框架，主要是为了更好提升自我，增加个人魅力，自然他会被你再次吸引。
3、引导前任主动
挽回的时候大家总是会进入一个误区，总以为自己放低姿态分手之后想挽回男友，给对方想要的，他就会回来了，其实并不是这样的（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），男人提出分手一般都是经过认真思考，也就是说他已经放弃这段感情了，你越是卑微乞求只会让他更加反感，所以在挽回的过程中学会推拉是很重要的，要让对方猜不透你，激发他的占有欲，分手后既然对方不想和你联系，那就潇洒一点，也不主动和他联系，不过多暴露出对他的感情需求，让他对你产生好奇心。
4、重获前任心
在前面几步的铺垫下，下面可以着手在朋友圈建设上，通过朋友圈把自己生活积极性展现出来，让他看到一个全新的你，偶尔在朋友圈发一些你们曾经去过的地方，引起他的回忆，他也会明白你还在等他，感情就是这样，当失去对方的时候其实内心都会有些失落，掌握正确的挽回方式才能快速挽回这段感情。
