但是现在你需要明白一点：犯的错越多，挽回前男友的机会就越少。
我喜欢把挽回和关系比作银行账户，每当你为挽回前男友或关系做一些富有成效和积极的事情时，你就可以向“银行账户”存钱；当然，每次当你犯错时，你都会从该“银行账户”取走钱，直到你的账户余额为零，你们的关系也终止了。
所以，今天我将写下我能想到的每一个关于挽回前男友的错误。我会详细描述它们，甚至告诉你每个错误应该如何纠正。
错误1-短信轰炸
短信轰炸通常是在情绪的作用下，一条接一条地发短信给前男友。
对他来说，就像是蚊子在耳边嗡嗡响个不停，这会让他很恼火。
通常有三种模式：愤怒信息轰炸、重复信息轰炸以及密集信息轰炸。
愤怒信息轰炸主要是带着愤怒情绪对前男友进行指责、辱骂等；
重复信息轰炸则是担心第一条没收到，重复发了几次；
密集信息轰炸通常是文字比较密集，信息看起来都是方块状。
纠正方式：
首先如果你是一只过度发短信的“蚊子”，那么前男友会认为你处于需求感爆炸和绝望的状态。
摆脱这种负面印象的最好方式是断联，这应该足以让每个人冷静下来，让他将你视为一个正常人，而不是“疯狂的前女友”。然后你还得执行另一个操作，从现在开始，你通过短信进行的任何对话都应该是他一条你一条，每条信息尽量都不超过一行。
这样你就可以确保不会回到“蚊子”状态，而且这样的格式看起来很干净。
错误2-电话轰炸
这个本质上跟短信轰炸一样，除了不是发短信，而是不断打电话给前男友这一点。
我知道分手后你想要答案，当你想要快速得到这些答案时，会迫切地想跟前男友交谈。
但我不明白的是，既然他不理你，为什么你觉得有必要每天给他打5次（甚至不止）电话？
事实上并不是他没接到你的电话，而是他选择故意忽略。
我认为每个人都会做出同样选择，因为一天打那么多电话的女生在那个特定时刻情绪通常不稳定。
我也是男人，如果我的前任这样做，那我真的会感到害怕。
而根据我的观察，通常在短信没有得到回应后，就会开始电话轰炸。
实际上这样的行为是在验证前男友不想和她们在一起的决定，每打一个电话，机会就会减少。
如果你现在或曾经做过这些，并且你现在很害怕，那么我希望你深呼吸，因为还有机会纠正。
纠正方式：
显然，最快纠正方法就是停止给他打电话。
但是，你已经做过电话轰炸的行为，他会认为你是疯狂的、绝望的、需求感爆炸的以及有一点点心理问题。
摆脱这些负面印象唯一的方式是暂时离开这种处境。跟短信轰炸一样，最好先断联。断联后你可能会再次跟他复联，我建议先用短信联系。
因为这样才会让他觉得你没有“威胁”，然后你再通过“价值阶梯”逐渐推进到电话甚至是见面约会。
错误3-突然出现在他面前
前女友突然出现，并且是为了谈复合而来，这对男人通常不是惊喜而是惊吓。
有些女生可能是电视剧看多了，认为见面做一些自我感动的事情能够行得通。有的则是盲目自信，认为只要能够见面就可以回到以前。
关键是连面都不愿意见，说明是想避开你，为什么还会认为见面就能复合呢？
说实话，见面后即使再生气也不敢表达出来（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），因为你突然过来找他，要是出事了还得他担责任吗？
所以我可以很明确告诉你，如果你们连短信都无法联系，那突然出现只会让他觉得莫名其妙。
那犯了这个错误，是否意味着完全没机会呢？
不全是。
纠正方式：
我身边有一个印象很深的例子，那是我朋友，他跟现在的妻子是大学同学。
毕业后去了不同城市工作，大概保持异地一年后，我朋友觉得缺乏新鲜感，再加上异地恋没法在身边，所以选择分手。
然后他开始跟别人接触，这让他前女友（现在的妻子）变得非常激动和疯狂。
她总是突然出现在他家门口，做了很多不该做的事情。
结婚后听他说这件事时他还能笑出来，但他说当时她真的很让人毛骨悚然。
说这个故事的目的是告诉你，他妻子曾这样疯狂过，但现在他们结婚了。
他妻子当时用的方式是先断联一个半月，这让她有足够的时间撕下“疯狂前女友”的标签。大学聚会两人再次相遇，他看到和感受到她的变化，重新追求她。
描述虽然简单，但并不意味着过程会很容易。
错误4-和前男友上床
这个主要包括两种情况：分手炮和分手后发生性关系。
无论哪一种，在我看来它们都不是好主意。
分手炮和分手后发生性关系，这两者的区别主要在发生的时间点不同，目的也会因人而异。
以前我其实很不理解分手炮这种行为，为什么明知道有问题还非要做？
后来我发现很多人在当下那一刻，其实还存在一些念想。
分手炮更多是为了给彼此台阶，但如果你真想要前男友回来，那这样做只会让你在未来面临更多障碍。
最直观的障碍是你总会在脑子里思考他对你说的话是不是真的，还是只是为了跟你上床。这会阻碍你的自我康复，你需要花费更多时间和精力来接受失去他。
而分手后跟前男友发生性关系，从本质上来说，这两者没有太多的区别。
前者是你已经默认可以成为炮友，而后者则是分手后某天突然发生了性关系。
前者已经做好准备，而后者则是在没有准备的情况下，可能一不小心就变成备胎。
纠正方式：
我能想到的最好解决方式就是分手期间或分手后，都不要跟前男友上床。
但如果你已经犯了这个错误，那如何摆脱“炮友”的标签呢？
首先必须做出的重大改变是停止跟你的前任上床。
把之前的行为当成一次测试，如果你的前男友是渣男，那他肯定不会再主动跟你说话。而你也可以知道他只是为了跟你上床，根本不在乎你或你的感受。
这种情况下最好就是断联，以此来阻止自己跟前男友发生关系。
当然，如果他还想继续睡你，那说明你对他还有一定吸引力。
但无论如何，复合前都不能再发生关系。
错误5-乞求前男友回来
如果你前男友跟十个女人关在一个房间里，而且这些女人都非常漂亮。
被这么多美女包围应该是大多数男人的终极梦想吧？
但这其中有九个女人（长得都一样漂亮），试图通过乞求和恳求的方式来赢得他的心。
你认为他会觉得自己处于天堂吗？
我认为这时他只会关注另一个女人，他会想为什么那个女人不像别人一样乞求？为什么她好像更有吸引力？
男人总是想要他们不能拥有的东西。不想要可得性太高的女人，而是想要那些他们知道无法得到的女人。
因此如果你乞求前男友回来，那你可能很难挽回他。
虽然有的人通过乞求暂时复合，但那是因为他希望你乞求，这会让他感觉更好，更强大。
然而即使能短暂复合，也得不到他的珍惜和重视。
纠正方式：
停止那些自怜自哀的短信或电话，不要让他觉得你变得“很疯狂”。
停止所有的乞求或哀求，在他的预设中你会有很多失控的行为，但你没有做任何事情。
这样能颠覆他对你的固有印象，我希望你能够耐心断联，先修复自身的情绪，完善自身，顺便布局铺垫为再次复联做准备。
错误6-声势浩大的浪漫
最近有个新闻，某某学校某大学生拿音响到女生宿舍楼下表白被保安驱赶。
电视剧里面也经常有男生声势浩大地表白，最终俘获心仪的女孩。
对女生来说，有时候这种华丽的方式，会让她们觉得“天啊，好浪漫”。
但对男生来说，如果有个女生这样做，他可能会认为“这人有病吧”。
男女的思维方式不同，这点你一定要了解。
我很少看到有女生通过这种方式吸引前男友回来，相反会把他越推越远。
当然，不只是音响，还有摆蜡烛，找共同朋友撮合等等人尽皆知的高调行为。
这些都不可取，只会降低女生的吸引力。
纠正方式：
我见过很多女生做过类似行为，但最终都没什么作用。
曾经有个来访者，送了前男友一万多的手表，他收了礼物但没主动找过她。
很冷淡吧？所以最好就是不要有这种声势浩大的浪漫。
如果你已经做了，那还是断联吧，断联治各种挽回硬伤。
先重置你们的关系，再次联系时，记住不要再那样做了。
错误7-生气并开始争吵
当情绪高涨时，理智就会降低。
很久之前有个人告诉过我，你越在乎一个人，越容易在小事上生气。
说实话，这几年的经历让我觉得这句话很真实。
似乎你与别人接触越多，你就越关心他们，你就越容易为一些小事而生气。
我曾经也试过在分手后大喊大叫，并且跟前女友争吵。
在一段关系中，随着投入越来越多，就像赌徒提高赌注一样，因此脾气也可能会升高。
随着你对前男友的占有欲越强，你对他的生气的次数也会越多。
然而，想要前男友回来，那你就得不惜一切避免争吵。
为什么呢？
一方面是它会让他对你感到生气，使他想要离你远点。另一方面则是生气时容易说气话，这些话会造成很大的伤害。
纠正方式：
无论什么时候发生争吵，我都希望你能认真思考最终是什么原因解决了这场争吵。
因为他的退让？还是因为你们都不在意争吵带来的后遗症？
我认为还需要的是：时间。
可能以往每次争吵，他都会先道歉，然后你感觉好多了，但你还需要足够的时间才能真正地解决它。
同样的，只要有足够的时间，脾气就会消退。因此如果你们发生比较严重的争吵，那我再一次建议，你可以先断联。
先平复你们两人因争吵所引起的情绪，然后再去执行后续的挽回策略。
错误8-没有社交
分手真的很糟糕，然而过往案例让我清楚知道，伤害最大的不是分手这个行为，而是分手后的那段时间。
一个人坐在房间里几个小时，反思出了什么问题，应该怎么做才能挽回，心碎的感觉油然而生。
有的女生在处理这种心碎时，要么酗酒，要么马上进入另一段关系，还有的直接变成隐士。
害怕出现在公共场合，整天呆在房间里，没有社交生活。
如果你在分手后变成一个隐士，那我认为是时候改变你的行为了，因为这样并不能让他回来。
纠正方式：
停止为自己感到难过，开始为你的生活做点什么。
你变得越可悲，对他的吸引力就越小，而且感情并不是由别人同情施舍的。
为了提高你的挽回成功率，我希望你能跟朋友出去玩，表现出开心的状态。
停止哭泣，停止抱怨，停止自怜自哀，你需要培养一些新的兴趣爱好。
走出去参加聚会，认识新朋友，甚至约会几次，相信我，对你的状态调整很有帮助。
错误9-发出最后通牒
我遇到过很多女生尝试使用发出最后通牒的策略，结果却一脸懵逼。
通常的过程是这样的，前男友不确定是否想要回到前女友身边，女生察觉到这一点，便制定了一个最后期限或最后通牒，让他在这之前必须做某些决定。
本意是为了给前男友制造一种紧迫感，希望让他赶紧回来。
这就像有些女生在两人关系并不好时，企图用第三方来刺激前男友在意自己。
这些都是错误的想法和做法，很容易就引起反效果。
作为一个男人，如果我被一个女生发出最后通牒，通常我会很生气。
我会认为她想控制我的生活，逼我做出决定，这让我想跟她划清界限。
纠正方式：
说出去的话，就像泼出去的水，很难收回来。
因此如果你已经这样做的，那我建议你先为此事道歉，并表明强迫他不是你的本意。
当然这并不能完全消除它带来的负面影响，但这是一个好的开始。
所以发完道歉信之后，还是需要先断联，给彼此足够时间重置这种情况。
然后再重新建立联系，用吸引而不是逼迫的方式相处。
错误10-写长信表达感情和爱
这个错误容易情绪化的人都犯过，而且神奇的是，很多人都认为自己没有在信中谈感情。
相信很多人都知道挽回信，也看过很多写信没效果的观点。
事实上写信这个策略我实践过很多次，都能起到不错的效果，所以写信并非不可行。
我们真正应该注意的是信的内容，如果你的信中都是对过去的美好回忆，抒发自己的感情，表达自己多么爱对方，那肯定没有作用。
比较有趣的是不同身份的人会有不同的反应，三种常见情况：
聊得来的人-如果你向这类人发情绪化长信，他们可能会觉得奇怪，而且认为你过分了。
恋爱中的人-如果你向正在约会的人发一封表达爱的信女友回到前男友身边怎么挽回，那他会比较容易接受而且感到欣喜。
前任-通常情况下，要么就是嘲笑，要么就是觉得厌烦。虽然有少部分人会感动，但也只是感动而已。
纠正方式：
写长信我建议只在两个节点：一个是犯错后，合理化过去行为；另一个是复合前，恢复亲密关系。
其他时候，我不建议给前男友发送长信，试图以此解决你们的问题。
如果你已经发送了长信，并且导致关系恶化怎么办呢？
我建议你先为过去的行为合理化，然后断联打造新形象，为复联做铺垫。
小结
挽回这件事跟大多数人的认知刚好相反，并非做得越多越好。
应该在避免犯错的基础上，再去考虑执行可行的挽回策略。
而且看完整篇文章你会发现，断联对大多数犯过错的案例都有纠正作用。
主要在于断联能够重置关系，并且降低两人的情绪化程度，给彼此足够时间冷静。
当然，只是断联效果也不大，关键在于断联期间你如何去完善自身，提高吸引力，以及是否能够正确复联。
