想要挽回前男友，求各位支招，我不知道该怎么办

我前男友是对我一见钟情，然后我当时有男友，他没放弃，直到我分手了，一直安慰我，然后我就当试试。七夕他表白的，然后我们竟然意外的合拍，在一起十个月了，那天他因为我俩的事情和家里吵架，然后就找了一个女的聊天，然后跟我说跑步没带手机，后天有朋友看到了，告诉我我很生气，跑过去打了他一巴掌。现在想想太冲动了，现在我们分手了，我心好空，我没有办法再没有他的日子过，我想挽回，我试着挽回，他说别逼他做决定，就当他拒绝了。后来我看网上的帖子，然后就不和他联系，自己去跑步，去锻炼自己，我想变的更好出现在他面前。昨天发了朋友圈的东西他来点赞了7招挽回前男友，今天早上却删了朋友圈，不是删了关于我的所有，就是有一个，我不知道我现在做的是对是错？我从分手到现在已经18天了，不和他联系也有7天了，我这段时间也想了很多，我很需要他，虽然我们的分手大部分原因也是我爸爸不喜欢他，他家里知道后也很反对我们在一起了，我知道这样的分手很难挽回了，但我还想试试看，不想自己后悔，就想有人成功的话给我支支招，也别喷我，我曾经也谈过恋爱，但确从来没有这种感觉过，想和一个人一辈子，所以我知道我不是冲动小兔情感挽回老师 微信：ke2004578，他平时对我真的很好，把我变的很依赖他。我也有听跟他工作的同事说他也有很难过，但是他跟他们说我们只是闹矛盾，我不知道我接下来要继续干嘛，我想着等纪念日，把早就买好的礼物送给他，但不是去挽回，就说当普通朋友，然后以朋友的方式一直和他接触，我不知道这样对不对，因为等纪念日也已经快了，再一个月。