真实记录——挽回前男友全过程【核心方法】

来一个比较好理解的成功例子让你们沾沾好运!而这个案例,揭露爱情的本质!

无论是恋爱相处,婚姻,挽回还是长期经营都需经常用的强大技巧。

在咨询中经常有人和我说:“你说的那些理论我觉得很在理,可是我自己操作起来还是一头雾水”

这是因为实践高于真理,把理论实践化本身就很难。

比如:我告诉你要做个自律的人,暂且我把自律限定在读书和思维上。你肯定觉得很有道理对吧,可是怎么读书和提高思维,就要落实在细节上,你需要去执行,在执行的过程中你会产生不断放弃的念头,并不断的拷问自己“我自律是为了干什么?”

这个时候并不是你忘记初心了,而是困难成为了你成功路上的绊脚石。

可惜有的人被现实撂倒了就忘记要站起来!今天我们来运用案例彻彻底底的聊一下如何把一些理论运用到实战里面!可能也会遭到某些人的反对之声,但是如果此文能够让你们觉醒也值了!做好笔记收藏起来,我相信,是值得你花时间慢慢思考和吸收的!

如果我说所有的社会人际关系 ,包括和朋友, 同事恋人关系,都离不开价值,如果没有价值的存在,就没有【内驱力】。

可能会有人反驳说,帮助有需要的人,施舍钱财给路边的乞丐这个过程,乞丐对于我们来说,没有任何价值啊,为什么我们还会去帮呢?

那我这样回你:“你在帮助的过程当中,满足了自己的价值感,自己也开心了”。

其实很多时候 ,我们自己意识上可能不知道价值所在。

恋爱的本质同样也离不开价值,物质,颜值,情绪,家境等等,都是价值,恋爱的过程就是用自己的价值去换取自己想要的价值。

作为咨询师,我会保持着中立的价值观,什么挽回渣男渣女第三者各种问题,我不会站在一个道德制高点来评判他人,值不值得是你们自己要考虑的事。

今天分享的案例是一个处于低姿态位置被分手,怎么一步步打自我价值框架,利用了挽回核心理论实践做到了逆袭,让前任主动和好的挽回前任案例。

PS:文章比较长,认真看能够解决你当下的燃眉之急「 先赞后看 」,转发给需要的人!

【 案例背景 】:

丸子(女化名)和男友在一起三年时间了,眼看着快要领证结婚了,因为房子都付首付了,彼此父母都很满意。

可惜男友却喜欢上了别人,有了新的目标,说不爱她了!

这让人觉得很匪夷所思啊!可是现实比电视剧狗血的多了,无论丸子怎么低声下气求男友,好声好气的劝他,可是男友就是铁心了不和好,对丸子特别的冷漠。

丸子在找到我挽回的时候,我问她:值得吗?

她说了一句我印象很深的话:我还喜欢他,这就够了吧!

首先接手案子的第一步,我帮她分析了在这段感情里面的优劣势;

「 优势 」:

双方感情基础深厚,三年时间对方无法很快从这段感情里面进行抽离;

女方并没有死缠烂打,关系破坏度轻;

双方经济有一定的关联,可以为后续的接触提供良好的话题。

「 劣势 」:

女方卑微形象固定,长期低位,吸引力不足;

相处时间太久没有新鲜感和好奇;

女方可得性太高,男方不珍惜;

如果不会分析感情优劣势的同学,可以自行百度下swot分析法或者窗口我。但凡分手了要挽回,都得冷静分析清楚再去做出决策,这也是我为什么很多人问我怎么做的时候我不会马上给出意见,盲目给意见会害了你。希望能理解下!

重点来了(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),这个案子中她是怎么完成复合逆袭的呢?

首先我和丸子通话之后,全部了解了她的情感状况,帮她写了一份情感分析思维导图和挽回针对性方案。有了大体方向之后挽回过程不会抹黑抓瞎,相对来讲丸子更加稳重有安全感了,接下来就是一步步去实施,做好细节!

第一:【冷静期】

先插个题外话:现在很多所谓的专业机构为了宣传挽回能力,会彻底否定冷静期的作用!然而马克思唯物辩证法告诉我们:凡事都有多面性,横看成岭侧成峰。

理性的角度应该是:冷静期抽离不是完全没用!要因地制宜,因材施教才是正确的!

此案例中冷静期的作用是:【 释放负面印象;抽离释放压力 】

因为本案例中的丸子处于低位状态,继续纠缠只是用行动给对方展示自己确实是毫无价值的。

倒不如学会高高在上,利用其他话题来衔接。

【这里要提示一下】:不要盲目使用冷静期抽离,很多求助者一开始盲目使用了冷静期抽离,但是过了一段时间之后,对方的感情淡了或者有新欢了,才找咨询师帮忙会增加很多难度,时间和风险都会随之增加。

第二:【改变低位印象】

丸子有什么负面印象呢?

其实就是对男人太过于言听计从,没有自己的主见以男人为中心,这种卑微的印象一旦在男人的脑海里固化,男人就会觉得你是挥之即来呼之即去的,自然也不会去珍惜你。

因为只有高自我价值的人才会有吸引力,低姿态的人吸引不了高价值的。

不要觉得我在物化人,社会现实就是残酷的,择优是人类的基因决定。

第三:【沟通引导拉平位置】

在挽回的过程中会遇到很多突发状况,因为求助者当局者迷,很容易心态失衡,所以面对前任抛过来【套路】和【测试】,往往都会让他们深陷其中,所以就算分手后有很多机会,还是会因为错误的判断中途夭折。

在丸子的前面接触沟通部分,是我亲自指导跟前任聊天的,避开了男方抛出来的测试,把关系平衡重新调整回到主题上。

第四:【合理化联系】

分手后每一次联系对方,都会格外的紧张,生怕说一个错字;

也害怕联系他会降低自尊拉不下面子,很多人就是在这种患得患失里面错失挽回良机。

会让她有意无意的去男方哪里刷存在感,以合理的借口保持联系感,说完正事就撤,不纠缠不讨好!不给对方压迫感。

我们再来看看丸子和前任接触的一些挽回细节:

①: 沟通上的话题,以钱为由【双方关联的点】切入话题,分享了解双方最近的信息,从中铺垫出

自己的生活状态,并没有因为分开而变得颓废,步步为营推动挽回进展。

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②:按照以上的节奏,维持了一段时间,男方有回头的迹象,发了一大堆感慨的话,指导学员回复,态度模棱两可,保持神秘,保持不确定性【推拉】。

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③:由于前面进展得挺顺利的,学员心态还不稳,信心还没有充分强化。

当天晚上学员出去喝酒了,情绪有点低落,再加上男方以压力逼了下学员,学员擅自回复,一下子需求爆棚,掉进男方的框架里面情况一下子发生了逆转...

于是我这边重新代聊,把对方推开,以退为进,留下来一点小尾巴小窗口给对方的然后静观其变。

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④:急救到位!虽然关系调整好了一些,但是男方还是要看实际行动来判断对方的需求的。约了见面后,我让丸子尊重自己的情绪来,遇到不爽的时候,可以大胆回怼,不用恐惧!

要把自己的底线和态度以实际行动表达出来。

到了见面的时候,男方还是高高在上,施加压力,以划清界线为由,给到了女方一定的压力。经过对他前面的分析,现阶段又回到了调整关系平衡。

所以让学员果断收钱【男方补偿物质方面】;

打破他的心理预期【男方以为女方不会收】,

打破不平衡的关系!

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⑤:之后我让学员丸子冷淡,保持言行一致性,等待机会。

男方可能不知道丸子的心理【不确定性】,一下子慌了。

又回头试探丸子的态度,在这份上我让丸子重新建立自己应有的框架,同时抛出了台阶给对方,应用到了推拉的技巧,引导男方过来追逐。

经过一系列推拉,强行把关系重新调整平衡,后面的事情以实践见面较大,我这边也提前交代好哪些能做,哪些不能做,学员自身经过一段时间的学习,也慢慢自信起来,了解到了两性博弈的思维,框架保持得挺不错。

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⑥:配合了一段时间男方之后,前任的动力又开始不足了挽回前男友的套路,时不时会给女方带来压力。

推拉接着跟上,让男方迷惑,心理开始不平衡了。一进一退,拿捏男方的心理。

之后让丸子发了一个朋友圈,制造出一定的危机感 ,后面又重新拉了回来引导男方更多的投资,逆转高位,树立自我框架。

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最后,逆袭复合成功!我也终于松了一口气,这是为丸子紧张,怕这个过程中她又耐不住私自去找前任,值得欣慰的是她在整个过程中一直很信任我,配合上还算可以。

以上案例,简单说一下用了哪些挽回理论实操:抽离【洗刷负面印象】→ 打破双方本来的框架沟通中破解男方高自尊 → 推拉制造波动,所有的技巧都围绕着一个核心来做——【价值】

在我研究情感理论中给求助者一直非常深刻的理论:你们也一定得记住!

【 价值和需求感的关系,它们成反比关系 】

当我们把自身的价值展示出来,让对方清晰知道你所拥有的价值,那么对方基因里的筛选系统就会自动启动,驱动行为来靠近,这个时候就是我们谈判的时候了。

我还是一直跟我的学员强调着一句看平平无奇的话:

【 先爱自己,才有能力去爱别人,连自己都不爱,没资格让别人来爱你 】

恋爱也好,挽回也罢,这是一个谈判的过程,这是一个市场,价值为主,方法为辅,当自己没有实质性的价值,再好的方法也就是短期发挥作用!

最后我再提一句,感情能不能挽回的关键,关键是你能用学到的亲密关系知识和沟通技巧去经营感情,那么挽回也只是时间问题。

关于挽回前任有很多心得和经验想分享给大家,但是咨询成果也怕被一些人拿去利用!这里就不多说了。总而言之,不要灰心,一切找到我还来得及!

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