流产和畸形
少用手机少辐射 孕初期是胚胎组织分化、发育的重要时期。手机、微波炉、电磁炉、冰箱、电脑都是辐射源。
补叶酸、钙 胎儿神经管 发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。
孕吐对症处理 怀孕早期孕吐相对较为厉害,为了防止呕吐,可以在早晨起床后,先喝一杯白开水 ,再吃一些易消化的食物,稍躺一会儿再起床。如果吐得太过厉害,那是病,得找医生。
防感冒别乱用药 虽然普通感冒对胎儿影响不大(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),有不适看医生,一定要说明自己怀孕了,不然,孕早期医生看不出你怀孕,吃了不利宝宝的药物或者做了X线检查,那对宝宝影响更大。
第一次产检 确诊怀孕后在停经12周内应建立《孕产妇保健手册》,同时进行第一次全面的产前检查 。
老公出轨指数★★
以往,人们都说孕头三个月不要有性生活 ,对于那些有流产经历或先兆流产的女性来说确实不宜,但大多数夫妻只要注意别太频繁,尽量温柔还是可以的。
孕中期(4~6个月) 让宝宝长得壮
体重稳步增加 孕中期是宝宝长身体的重要时期,此时要保证体重稳步增加,不能突飞猛进变成巨大宝宝,也不能吃得太少,宝宝会长不好。因此孕期老公出轨如何处理,监测体重是必要的。如果胎儿顶住胃部,造成食欲减少,可采用少量多餐的方式补充营养。
睡觉多侧卧 最好是左侧卧位。平卧是最不可取的,因为这种姿势会压迫静脉,影响下肢血液回流,使孕妇容易出现下肢水肿、痔疮等问题;由于血液循环 量少,胎儿还容易出现缺氧的状况。当然老师左侧卧也累得慌,相对来说左侧卧时间长点就行。
数胎动 即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫 内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。数胎动可以帮助妈妈们了解宝宝是否健康。若1小时胎动次数少于3次,或12小时的胎动次数少于10次,尤其是胎动消失时,是危险信号,应立即就诊。
规律产检 每月一次产检,听听胎心,测测血压,给宝宝做个全面的B超检查 ,看看其大脑、心肝肾等是否发育正常。
老公出轨指数★★★
天下的男人不一定都好色,但天下的女人都害怕老公出轨。此时,刚刚知道自己当爸爸的新鲜劲儿过去了,妻子越来越凸起的肚子让老公的性欲也减了大半。不过,幸好宝宝此时已经稳定,性生活没有太多禁忌