出轨了心回不来了怎么办?在婚姻生活中出轨是很多人都会遇到的问题，这也不是一件容易处理的事情，很多人出轨后心就收不回来了，这也是完全叛变另一方的一种表现，所以我们必须深入进行反思，知错能改都不会太晚，下面老师来和大家详细介绍一下出轨了心回不来了怎么办，出轨了怎么挽回老公的心。
出轨了心回不来了怎么办
1、保持冷静
记住自己有不可低估的力量。你越失控越憔悴就越把他推向小三的怀抱。别被他看见你预期的眼泪和歇斯底里，你越冷静、表现越强，他与你的每一次接触，就越深刻。
2、给与时间
时间在你的一边。你必须忍耐，避免把他推向极端老公出轨怎样挽回老公，千万不要说“如你不马上离开她，我们就离婚”之类的话，你不妨给他一些时间，也好让他察觉最好的还是你。
3、改变自己
听起来好像有点可笑，但事实上应该趁这个痛苦的时刻作为挑战自己成长的机会，开创积极的人生。即使有朝一日你会失去他，自己也能面对现实了。生活并不是只有婚姻，让自己过得更好，才能更好的去感知幸福。
4、保持联络，让他知道你很爱他、需要他
感情上与他保持一定的距离，但同时要与他保持战略性的接触。完全不接触，感情会淡漠，保持接触的方法很多，如家庭保险、子女问题、生日聚会等等，也许见面时，你要假装坚强是很不容易得，但是为了长远，是非常值得的。而让他知道你很爱他这一点，虽然不容易做到，但如果从保持长期关系方面来考虑，相信你可以做得很好。
5、让他有少许嫉妒
在暗示仍然需要他之际，要让他产生嫉妒情绪，似乎有点矛盾。但这里所说的嫉妒，不是找个男人来假装男友，而是表现得自信、乐观，在朋友中圈中活跃如从前，就像什么事也没发生过。
出轨了怎么挽回老公的心
1、给足他的面子
俗话说得好，家丑不可外扬。遇到这种事情切勿为了侮辱老公，而向别人谈及此事。当你完全不给他面子的时候，他不但不悔悟，反而会对你更加厌恶，毕竟男人都是要面子的。
2、让他回心转移
挽回老公的心的最好办法是让他回心转移。当他在外面玩够了，玩累了以后他自然会发觉自己还有个家，那个家有属于你们曾经的快乐，还有父母孩子在期盼着他回家。
3、用爱来感化他
当发现老公出轨时，不要急于惩罚他或者是跟他争论，首先要做的是把家里打理得井井有条，照顾好他的父母，多多关心他，与他谈心，让他早日回家，家里人都等着他。这样子他就会感觉到这个家的温暖、舒服（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），自然而然也就会想通了。
4、给他时间和余地
当您的态度是只要他回来就原谅他时，请尽量给他点时间和余地，让他意识到自己做错了，这样能杜绝以后再发生此类事件，并让他好好对这个家。
5、给彼此思考的空间
当知道真相时，是否要离婚成为你们两个人需要考虑的重点。此时最好让彼此分开一段时间，整理一下各自的心态和情绪，好好考虑这段婚姻是否还能继续维持下去。
6、坦诚相对
当两人都希望这段婚姻继续走下去时，请心平气和坐下来谈谈，“是什么样的原因造成最爱的人背叛自己”,也许会是自己的原因。但作为妻子，希望维持这段婚姻，最好一些比较尴尬的事不要过问，因为事情既然已经发生了，再追究谁的过错已无意义了。
7、请教专业人士
遇到这种事，有些女人肯定会精神崩溃，她们不知道怎样做才能挽回丈夫的心。这时不妨请教专业人士，为你寻找一个有效的解决办法。
8、切勿产生报复心理
有些失去理智的女人，会用以牙还牙的方式报复丈夫，让他感受到同样的痛苦和伤害。这样做不但挽回不了丈夫的心，反而会使这件事的恶劣程度升级，雪上加霜。
9、重建信任感
即使是失去信任的感情，也有可能重新修补好的一天。
10、向前看
事情既然已经发生了，请不要一味抓着老公犯过的错误不放，更不要做出侮辱老公，怨天尤人等行为，事情已经到了这个地步，这些行为是毫无意义的。
出轨了怎么挽回对方的感情
1、静下来沟通交流
沟通交流是解决一切分歧的公路桥梁，仅有你们搞清楚另一方内心要想哪些。才有可能作出另一方令人满意的回答。
2、勇敢面对，面对现实
即然早已发生了，那么就不必躲避，你一再的躲避只能让事儿更为的繁杂，比不上不管三七二十一，在事儿沒有进步到无法挽留的程度时，你需要坚强的接纳，并作出理性的分辨，搞清楚你是要想挽留你的婚姻生活，而不是挽留一个不爱你的男人。
3、理智思索找到病症
婚姻生活中的一方拥有婚后出轨，那另一方一定是做到了哪些令他人不满意的事儿，另一方才会要想出来找寻使他自身放心的候选人。这就想要你弄清楚就是你哪儿做的不好了，随后再进行纠正，我坚信，另一方一定会搞清楚谁才可以那个人非常值得珍视的人，谁才算是会相伴他一生的人。终究谁都是会犯错误，你宽容别人的婚后出轨，另一方也一定会谅解你以前的不听话。
4、适度的处罚
虽然就是你在挽留另一方，但假如你没多方面处罚，那麼挽留后还有将会会碰到一样的状况，记牢，婚后出轨仅有一次和一次次，你需要使他感受到婚后出轨只有犯一次，下一次很有可能就不可能是那么轻的处罚了。
