很多女性在多年的婚姻生活中，都会遭遇老公变心的情况，这时候我该怎么做？怎么才能挽回自己的老公呢？就让和合情感教你怎么做。
一、找到老公变心的原因
很多时候，你的婚姻遭遇老公变心，主要有三个原因，比如：生活工作压力过大、老公经不住诱惑、老公为了寻找激情。这三个就是老公变心的主要原因，当然不同的人还会有其他的原因，因此你在知道老公变心后不知道该怎么做或者不知道怎么挽回，那么你就要找到你老公变心了的根本原因，从原因出发，才能更好挽回，更好解决老公变心问题。
二、爱自己
婚姻中遭遇老公变心了我该怎么做，我又该怎么挽回，进入婚姻后，女人通常会把自己全部的时间精力都放在家庭和老公身上，这个时候，女人对自己的关注度和重视程度不断降低，如果这个时候，你的老公变心，那么你应该懂得爱自己老公变心了能挽回吗，你把自己的一切都贡献给家庭和老公，换来的却是老公变心，懂得爱自己，留更多的时间和精力给自己，你才能拥有更好的。
三、增加相处时间
老公变心指的是老公在内心上和精神上不断远离你，这个时候，我该怎么做，怎么挽回老公呢？你也可以试着填补老公内心上和精神上的空虚，最好的做法就是增加彼此相处的时间，可能老公变心后会不愿意和你相处，不愿意和你交流，这个时候你想挽回老公，就要懂得制造机会，制造和他聊天，和他独处的机会，你才有机会挽回变心的老公。
四、反省自己
当你的老公变心了我该怎么做？如果你有同样的疑惑，说明你还没有真正的自我反省，所以你不知道怎么挽回，在你面临老公变心后，你想挽回他，你一定要自我反省，是否你的缺点毛病让他嫌弃你，是否你过于强势导致他不在那么爱你了……通过反省自己来改正自己的缺点和毛病，减少老公对你的排斥感，你才能更好的挽回你的老公。
五、停止唠叨和埋怨
很多女人在知道老公变心后，内心上和嘴巴上都时时刻刻的去向老公唠叨，埋怨指责老公的不当行为，你这种无休止的埋怨只会给对方带来更大的困扰和压力，最终双方问题也会越来越大，这个时候我该怎么做，怎么挽回呢？首先，你要停止的唠叨行为，更多的是关心体贴老公，了解老公的需求，尽自己最大的努力消除你们之间的隔阂，你才能解决老公变心问题。
当老公变心了我该怎么做？怎么挽回才是正确的呢？当你知道老公变心了先别着急，你盲目冲动的行为只会导致问题更加的恶劣，所以（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），保持清醒的头脑用上述的方法，去高效挽回自己的老公。
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