如何挽回说不爱自己的老公?

我经常接到一些咨询,问我为什么自己的老公明明之前对自己很好,为什么结婚没几年说变就变了,对自己非常冷淡,开始怀疑对方对自己爱的程度和爱的态度。其实这样的问题我已经解释很多次了,男人和女人的恋爱曲线是不同的,女人真的不要用自己的思维方式去套用到对方身上去。

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你要明白,男女在亲密关系的思维方式上,区别是非常大的。男人在刚开始跟你恋爱的时候,是爆发式的,这时候的爱密度很高,直到达到一个顶峰,之后就会趋于一个比较平稳的值,并且根据你的表现,还可能会有一个下降。

但是女人,是以感性思维作主导的,一开始男人在一起,大部分是出于感动或者试一试的心态,慢慢日久生情,变得越来越爱对方,女人的恋爱曲线,是呈现一个逐渐上升的趋势的。

所以当两个人交往的曲线,一旦走到那个交叉的点,这个时候,也就是我们所说的磨合期。男人开始更加重视两个人相处的舒适度,而女人则会把自己更多的关注点放在男人身上。所以,当男人开始把关注点放在自己身上的时候,那么女人出于一个敏感的天性,就会察觉出对方心态的变化,所以会产生一种没有安全感的心理,那么就会通过作的方式,让对方重新回到所谓的对的轨道上来。

但是女人,你需要明白,这个世界上本就没有只求付出不求回报的爱,两个人在一起更重要的是能在这段关系中得到什么价值,不管是情绪价值也好,物质价值也好,哪怕是性价值,至少需要有一方面是满足自己的,满足的方面越多,那么在这段关系中所感受到的舒适感就越高。

一、我们为什么要去挽回一个人

确实,你这一辈子会遇到很多人,也可能会爱上很多人。但是你经历得越多,你就越会羡慕那种从一而终的感情。这样的感情不是说两个人天生就是灵魂伴侣,而是两个人都懂得去磨合,去察觉对方的内心需求,并且去满足。

既然你们之间可以产生亲密,可以产生爱,那么就说明你们之间是有磨合的余地的,而且你们确实是彼此吸引的,这一点你们能不能明白,为什么你看别人就没感觉,偏偏会选择跟ta在一起,很多人把这个称为缘分,其实这就是一种无形的吸引力。你可以选择凑活,但是你一生能遇到,对你产生无形吸引力的人,真的要靠运气。

所以,你这么想,自尊和面子又能算什么?是自己的错那么就要去认去改,你在恋爱的时候跟对方博弈,你在挽回的时候,还想跟对方争个输赢,那么怎么可能达到复合的目的?

没有什么比两个人在一起更加重要的事了,不管谁去妥协,如果说你是挽回方,那么你就要先在心里做好建设,这个建设就是妥协,我说的是心理上的妥协,而不是行为上,行为上我们需要讲究一些挽回的套路和方法。

二、懂得觉察男女处理问题的思维差异性

从我接触的所有案例来看,大致可以这么总结:

男人在面对矛盾的时候,多数会选择逃避,这是因为男人存在一个情绪洞穴,一旦他们的心理受到创伤,他们会选择暂时性逃离,并且养伤。

女人在面对矛盾的时候,多数会选择爆发完之后,立即性的进行修复。女人在安全感这方面天生就是缺失的,所以男人的情绪洞穴对他们来说,其实是不利于亲密关系的发展的。

所以你会发现,通常在矛盾发生以后,女人可能会整晚睡不着觉,而男人却可以开心地打游戏,或者打着呼噜睡着美觉。

殊不知这么逃着逃着,女朋友没有了,妻子没有了。其实两个人在生活中也没什么太大的差异,只是女人把男人的情感洞穴,理解成为了不爱自己的表现,时间长了,也会成为压死骆驼的最后一根稻草。

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每个人的性格色彩有很大的差异,比如说红色多数是愿意为了爱情而改变自己,但过于随性,没有稳定性。而黄色过于有主见,喜欢改变对方而非自己,无形中会给对方造成很多压力,而蓝色性格,你会很难走进他的心里,更别说改变这回事了,但他会比较固执,甚至用自己的想法去想你,绿色没什么主见,但是因为他被打压过度,你的过度打压依然会让他产生逃避的行为。

其实说了这么多,我就是想告诉大家一点,在亲密关系中切忌想当然,你用自己的想法去想对方,对你们之间关系的维持没有任何好处,只会给你带来疑神疑鬼。合适的人(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),你可能一辈子都遇不到,但如果你愿意去和眼前的这个人磨合,那么他就会成为最合适的人。

索取绝对不是爱的主旋律,只有当你学会怎么去付出爱,才能得到真正完整的爱。

下面我来给出几点挽回的建议,大家根据自己的情况具体分析:

第一、将内部归因方式引导成外部归因模式

这里涉及到一个认知性分手的概念,一般能被归为内因的,多数是交往时间比较长的,矛盾也多是出在两个人性格的,三观的磨合上,这个时候,如果你想挽回,你就要为这个矛盾的解决,做一个外因的合理化引导。这个要看你们需要磨合的点是什么,只要你能把原因归结于那些看起来无关紧要的原因上,那么对方就不会那么排斥和你的接触。

第二、合理化做好以后,就是双方共同探索一个新的相处模式

给你们一个可行性的操作,画两个交叉的圆圈出来,把你们共性的部分,写在交叉的部分,你们之间一直矛盾的几个点,写在不交叉的部分,然后把相对立的观点总结出来,两个人去做个规定我该如何挽回老公,如果再碰到这样的矛盾,应该怎么解决,写一个具体可实施的方案出来。

第三、相比于道歉,提升价值更重要

人和人之间的本质,就是价值的交换。当你的价值低了,吸引力没了,对方自然不会花心思,用耐心去哄你,男人在亲密关系里也是非常现实的,你的道歉,你的低位,只会让他更加看不上你,你这个时候要做的,就是总结几个对方的核心需求点,并且努力提高,那么你这个挽回者的身份,很快就会变成被挽回者。

四、尊重爱情的付出与回报性

你在挽回中付出的,一定不会比他在追你的时候,以及你们恋爱的时候所付出的少。在感情里也是要讲究一个供需平衡的。你索取了多少,当然你在挽回的过程中就需要还回去多少。很多人在还没挽回一个星期,就说自己太累了,挽回不了了,要放弃,但是你想想ta追你的过程,他为你包容了多少?别觉得不公平,你觉得不公平,是你内心的坏的潜意识在作祟,错不在挽回这件事,更不在别人身上。

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很多人都喜欢嘴上说着跟对方相濡以沫,但是一遇到困难,就想着换一个人来解决。如果你不想落入新鲜感的死循环里,就好好跟眼前的这个人相处吧,坚持下去,你会发现不一样的风景。

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