婚姻生活中最让女人崩溃的大概就是老公提出离婚这件事了，这对女人来说是非常大的打击，很多女人因此责备自己做得不够好，苦苦哀求老公，可是换来的不仅不是老公的怜悯，反而更加决绝地离开。
很多进入婚姻厌倦期的夫妻，经常会为了一些鸡毛蒜皮的小事争吵，冷战。尽管这些问题看起来很小，可是如果不及时处理矛盾，那矛盾就会继续升级，一直影响婚姻的质量。很多夫妻遇到这红问题的时候都会不知所措，这里有三种提升夫妻冲突的技巧老公非要离婚怎样挽回，期望能帮助你挽救婚姻，挽回幸福。
一、婚姻生活如果出现问题直接沟通，我们都是平凡的人，出现问题很正常，提升就好
近90%的婚姻问题是因为夫妻双方长期无效的沟通各自只顾自己的感受导致的。再相爱的夫妻，也不可能完全了解他的想法，不要被一些偶像剧里的人设情节给骗了。如果你想像电视上的夫妻一样默契、幸福，那你需要付出200%的努力，用来提升你和老公的关系，你可以告诉他你的问题，你的焦虑和你的需要。其实，它不会毁掉你在他心里的好感，只是需要注意一下说话的方式方法，举个例子：“我不高兴”比“你让我很不高兴”他更愿意接受并且调整自己的做法。
千万不要抱着我不说，你该懂，你不懂就是不爱我的念头赌气不告诉他你生气的原因而让他猜，相信我，除了你肚子里的蛔虫，没人做得到（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），他是蛔虫吗？答案当然不是，他是你的爱人。
二、确定短期目标
婚姻问题"冰冻三尺非一日之寒"，需要制定一个短期的具体化目标，不要期望一个小的变化就能使婚姻因此变得安全无事，也不要制定太抽象的目标。一个现实的短期目标最有可能成功实现。短期具体化目标不用过多的体系支撑，只需期望提升婚姻问题的一方在一个细微的小动作，亦或是一个小话语上做出与矛盾激化时相反的做法，就可以改变全局。
制定短期具体化的目标也有利于目标的实现。
三、了解争吵的意义。
争吵也有意义？是的你没听错，争吵也有意义，但是要理解到争吵的真正意义，而不是为了争吵而争吵。
需要深入认识到夫妻之间的争吵时“说狠话”、“揭伤疤”对对方来说是非常伤人的事。有些人认为女孩子可以不讲道理，但老公需要容忍。若是从心理学方向看来，“不讲道理”的个人行为是一种找寻留意的表现，是因为感受到他的关注度不够，因此才会一次又一次用争吵、耍脾气等方式方法获得他的留意。
不过吵架的效果不如撒娇哦，学会撒娇，你会发现跟老公的关系更亲密了，争吵的次数都会降低不少。
每一对夫妻的切实情况都不尽相同，解决方式也不相同。不要盲目的去效仿别人的挽回方式，感情出现困局，一定要及时与我们联系，让我们根据你们的情况跟你们制定适合你的挽回方案，不要自己鲁莽的去做，最后等到彻底无法挽回时才追悔莫及
