婚姻是一种责任,更是一种合作。当情感失衡、沟通无效,婚姻出现冷战、分居、婚外情甚至离婚的状态时,通常情况下,很多人会选择追问、逼迫、示弱甚至不顾自尊去跪舔对方等方法去挽回对方,当我们发现,我们做了那么多,对方就是无动于衷甚至关系每况愈下时,我们该想想,我们是不是做错了?
爱情是一场相互付出和获得的博弈,讲究的就是一个平衡。说爱情伟大到只讲付出不计回报的高尚理论,其实是用道德在美化付出的一方,从而给获得的一方施压,以求获得对方持久的陪伴。付出的一方所需的是爱最本质的需求——陪伴。
首先来说说“出轨”这个典型的婚姻绊脚石。出轨似乎是当下婚姻第一大敌。面对出轨的爱人,被背叛的一方就好像得了一场重病,身心重创,好比每天面对一碗馊了的米饭,看起来似乎没什么两样,而闻起来,一股酸味,吃起来更是难以下咽,反胃恶心又不能倒掉。即便有的被背叛者宽宏大量自我反省,去做一些表面的改变,那也只不过是把这碗馊饭拿蛋炒了炒,虽然貌似好看了点,但吃进嘴里,嚼过两口,还是能吃出那恶心的味道。如果没有果断倒掉馊了的这碗饭重新来做的勇气和决心的话,那么我们的挽回,一定要从长计议,从根做起。
我所做过的“挽回出轨的爱人”分为两类:一类,丈夫出轨、妻子挽回。另一类,妻子出轨小兔情感挽回老师 微信:ke2004578,丈夫挽回。今天我们就来谈谈妻子如何挽回出轨的丈夫。一般情况下这样的妻子分两类,一种是独立型妻子。是妻子年龄30-40岁左右,有自己的事业,经济独立,外形较好,原生家庭较健康。一种是依附型妻子。妻子年龄从28岁到50岁不等,多为全职太太,有的即便有工作,也是大小事情都唯老公是从。
这类案例的特征是:被出轨方情绪爆发迅猛,刑责并罚,有的妻子愤怒之下甚至辱骂掌掴丈夫,出轨方不堪妻子长时间不定时的折磨,破罐子破摔,急于逃离。这类个案都有一个共同点,出轨方不再道歉挽回,坚持离婚,被出轨方还没从愤怒情绪中脱离出来,立刻陷入被彻底抛弃的绝望,求助意愿强。独立性个案的自身内外在条件好,认知程度和配合度都较高。依附型的则能量较低,认知容易失去平衡,经常做出自已后悔的事情。我们可从以下几个方面来帮助个案:
第一,疏导处理个案情绪。帮个案重新认识遭遇背叛后的情绪反应,让个案去觉察自己内在的痛苦,帮个案处理愤怒、伤心甚至后悔的复杂情绪。让个案首先接纳当下的自我。对依附型个案这个阶段尤其重要。
第二,调整个案生活,使之正常化,解除戒备和攻击的紧张状态。了解个案在被出轨后日常生活的改变出轨的老婆怎么能挽回,与个案共同制定可执行性高的日常生活管理方案。从行为上先将个案带回正常状态,也就是生活正常化。
第三,反省个案作为被出轨方的共犯效应,亡羊补牢。带动个案去思考对方出轨的深层次原因,自己在婚姻中做了些什么促使对方出轨,自己是怎样不知不觉充当了一个共犯的角色。
第四,改变自我,从而改变关系。帮助个案找到关系中的恶性循环模式,通过客户自我认知和行为的改变,从而带动夫妻亲密关系的改变。
第五,重建信任。通过勇敢向对方坦诚彼此的脆弱无助,建立有效沟通模式,重建信任,开启新的生活。