本网保定讯：5月9日下午，首都师范大学心理咨询中心主任杨芷英在教六一阶进行了关于大学生恋爱心理的解读与调适的讲座。
杨芷英开始提出，爱情寻觅的过程是一个学习的过程，也是人格培养和完善的过程。爱需要忍耐，需要执着，需要勇敢的追求。从相识、相恋到携手步入婚姻殿堂需要学习培养恋爱的能力，学会调适恋爱过程中的心理冲突。
她从四个方面解读了恋爱问题，即“问世间情为何物”，“众里寻他千百度”，“为伊消得人憔悴”，“两情相悦久长时”，分别对应爱情的理性认识、寻觅情人的奥秘、恋爱困扰的解读以及经营爱情的技巧。
在阐述爱情的定义时，杨芷英提出了美国耶鲁大学斯滕伯格教授的“爱情三因论”，即一场完美的爱情包括动机成分、情感成分与认知成分。也就是爱情是在性驱力即生理需求的的基础之上产生强烈的情感，并运用责任感、承诺等理智对情感和动机进行控制的复杂而微妙的事物。
在寻觅情人的奥秘部分，她指出，爱情吸引产生在特定的状态下，如生理兴奋状态，情绪被激发状态以及人生转折、旅游休闲，黑暗环境等特殊情境中。从不同人对“谁让我怦然心动”的答案中，归类出男女对吸引自身的另一半的普遍要求，如外表魅力、个性特征、相似吸引等。
恋爱是甜蜜与温馨的，但相处过程中也存在诸多问题困扰着恋爱双方。她首先列出自己的观点：爱是一种幸福但也常常带来痛苦。她展现出恋爱心理发展表和两性之间心理和生理上的差异表并从中找出痛苦的根源，替大家解决这些痛苦。其中，异地恋、多角关系和失恋所带来的痛苦尤其突出。杨芷英认为，维系异地恋关系是艰难的，但是异地恋所产生的思念会带来情感的升华，异地恋所产生的幻想会带来爱情的甜蜜，因此，异地恋虽然艰苦（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），但艰苦过后却是更加美好的爱情。在多角关系中，杨芷英认为人一定要学会选择，学会权衡利弊，找出最合适自己的那个人。针对如何摆脱失恋的烦恼，她提出情绪宣泄法、认知转变法、情感转移法等解决措施。
最后，杨芷英引用美国著名诗人惠特曼所说的“爱，不是一种单纯的行为，而是我们生活中的一种气候，一种需要我们终生学习、发现和不断的前进的活动”，向大学生分享了将爱情进行到底的幸福秘诀：珍惜彼此、表达爱意、相互信任、宽容以待、留有空间、化解冲突，学会与恋人相处。她指出，恋爱只是爱情生活的第一步大学生恋爱技巧，在人生漫长的道路上，维系爱情需要智慧、耐力和付出。
