女生月经期身体是太脆弱的,所以有好多事情是须要注意的,月经刚走,身体还没有完全恢复,同样须要注意的事情有很多。今天小编要说的是,女孩子“月经”刚走,这“3件事”别着急做,尤其第1个,多数女孩都喜欢!
1.吃冰淇淋
有很多女孩都喜欢喝冰淇淋,来月经的时侯,知道不能喝凉的,所以就忍着不喝,但是姨妈刚走,就忍不住喝冰淇淋,这样对身体也是不好的,这除了伤胃,还会影响到月经量。因为排卵刚走,身体还是脆弱的,还没有完全恢复过来,对卵巢的伤害也是十分大的,容易造成便秘。
2.运动减肥
减肥是女孩子必谈的一个话题,女孩子在大姨妈期间的时侯须要补充足够的营养,但是在大月经刚走以后,有些女孩子就控制不住,要进行减肥瘦身,其实,这个时侯身体还处于比较脆弱的状态,如果运动减肥的话,很容易让体内的激素衰弱,导致月经周期延长,也会容易促使腰酸背痛,所以,大月经刚走(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),可别着急着运动瘦身。
3.泡温泉游泳
有很多女性喜欢游泳,月经走后就忍不住想去游泳,但是在经期刚走的时侯马上游泳,容易使女性遭到感染女孩大姨妈走了容易追求吗,因为排卵刚走身体还是比较脆弱,如果这个时侯游泳容易将水底的细菌带入体内,导致骨科病症。
所以女孩子“月经”刚走,这“3件事”别着急做,尤其第1个,多数女孩都喜欢!