Date：2019/03/28
Edit：阿甄
分手挽回虽然有原有的固定模式，但是这种挽回模式最早起源于男性挽回女性，在挽回男生时却在一些细节上的处理有所不同，而且很多女生容易在挽回时陷进一个大坑。这个大坑，就是前男友的“假复合”。
前男友简直就是个阴魂不散的生物，有很多女生在挽回对方的时候，总会被一个现象误导：你以为他来找你是动情了后悔了，但实际上人家只是想再睡一觉。或者有的前男友不睡你，但是他在情感上把你当成了一个彻底的备胎，闲的没事干就过来拨撩一下，打乱你生活的节奏却跟个没事人一样扭头就走。
因此，挽回前男友的第一步，就是判断男生是否值得挽回。
1、你的挽回性价比高吗
并不是所有的人都值得挽回，而且说句更扎心的：男生在思维方式上更加理性，男生很少因为一时的冲动而说出分手，一旦他们说不喜欢了，就是真不喜欢了。因此这就意味着挽回可能会花费你大量的心血，你要让一个感性和理性上都已经对你几乎没感觉的人再重新接纳你，面对这种投入，我想想让你问自己一句：值得吗？
很多女生太过于情绪化，她们挽回前男友的原因只不过是因为接受不了失恋的事实，再或者是因为放不下过去的感情，亦或是感觉自己养大的猪居然要拱别人家的白菜了变得愤愤不平。
但是你有没有想过一封信挽回了前男友，抛开你想要挽回的原因本身是否合理，就针对一个问题而言，你都说不过去：以上所有谈到的原因以及相关的原因，都是因为你自己，他这个人有没有值得你挽回的点？或者说，他身上有没有你认为独一无二的特质，特殊到了你愿意牺牲找下一个人的机会成本去和他小兔情感？
恋爱不是赌气，不是较真，也没有规定你的每一道题都要拿满分，很多人在挽回时都犯了“执”的错误——她们的挽回，仅仅是为了“破我执”。如果你的挽回仅仅是因为“破我执”，那我希望你还是没有必要走出这一步，因为前面的道路比较曲折，相对于你想要解决的问题而言，这个途径的性价比太低。
2、如何明确你是不是“前任型备胎”
有的人把前任视作朱砂痣白月光，有的人把前任视为回头草免费炮。
你想要挽回没有问题，但是不要让自己掉价，如果你想要通过牺牲让步，想要委曲求全的牺牲自己换来对方的回心转意，那么我劝你最好不要挽回。因为白吃白拿就已经容易让人恃宠而骄了，更何况你现在还要做让对方“白嫖”的事？
因此，你需要明白，在你挽回他时，你在他心中到底是不是一个前任型备胎。其实大部分备胎就是自知的，但是还有一小部分备胎，也就是我们说的前任型备胎往往被当成备胎而不自知，每次她们都以为另一半回心转意，但实际上对方只不过是想来看看有没有油可以揩。
因为前任型备胎面临着一个迷惑性特别大的状况：你们是真实在一起过得，所以对方可以随意回忆你们在一起的过去，让你思绪泛滥心有不甘——但是普通备胎听不到这种话，因此很多人就会误以为：只要他和我走心了，那我就不是备胎，我们还有机会。
看穿这一点其实只需要两个标准来衡量：
1、他最近发展怎么样。
2、他有没有短时间内就提出性需求或者性暗示。
因为说句扎心的话：如果他混的足够好，他实际上基本想不到你的，一般把你当备胎的人才会把自己过的不好的一面示人博取同情，一受伤就来你这里寻求安慰。而且一般把你当备胎的人（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），总是忍不住在短期内提出性需求，约你玩的很晚，邀请你去他家，甚至直接说要不要先慢慢试几次。
相信我，只要他不是正儿八经的提出复合解决方案，没有真正做出举动，他根本不是对你有感觉，他就是来找觉睡的。真正洗心革面的前任往往会在他过得很好的时候来找你，而且表达出来的都是对你的遗憾，他甚至会表现的有些畏手畏脚。
因此，如果你刚一试图挽回，对方立马就有积极的正向反馈，那你就要担心了。
3、基本挽回五步走
接下来，当我们摸清楚状况后，才是正儿八经的挽回流程。
第一步：旁敲侧击，吸引注意。
在挽回的过程中，我们一般习惯采用“双轨制”的联系方式——前任的身边人和你自己，都要和对方传递你改变的信息，这两者缺一不可。
而一般情况下，我们都会先通过旁边人的旁敲侧击先来传递你反思改正错误的信息，这样做的目的有三点：
1、增加信息的可信度：第三者的言论比你自己去表达更有说服力，来自客观方面的评论比你自己的话语更加可信。
2、激发前任的好奇心：不论对方当时表现如何，在好奇心的驱使下，他难免会开始留意你的变化，开始在生活中不由自主的注意你的存在。
3、试探前任对你的反应：在你尚且不明确前任现在对你的态度时，这是一个极好的试探手段。
而前任周围的人虽然是很好用的侦察兵，但是他们并不是主力军，千万别让他们冲锋过头用力过猛——一旦让对方察觉到了你在收买他身边人来说好话，他反而会更加反感，觉得你把两人的私事公之于众给自己带来了困扰。而如何选择好的传话人，如何收买前任身边的人，身边人如何传递信息这些细节，由于篇幅原因，恕我不能详述。
第二步：吸引注意，传递信号。
通过第二步旁敲侧击，前任已经重新多多少少的注意到了你——未必是感兴趣，但总是带着一丝好奇。你的前任也在想，会不会你真的已经认识到了自己曾经的错误，正在努力的做出蜕化和改变？
稍等上两三天，你就应该试着去联系前任了——毕竟旁人说的再逼真，也依旧不如你亲自出面证明你的变化重要。大多数情侣分手无非是以下这几个吸引力丧失：性吸引力（外貌，身材），情绪吸引力（生活态度，情绪价值）、生存吸引力（物质条件，事业心），因此在和前任相见之前，你一定要先做好这方面的提升准备。
而这个准备分为两个方面：你不仅真的要付出努力改变，还需要对自己改变的过程进行包装。如果你们尚且保持着联系，那么你可以好好利用自己的社交软件动态来帮助你证明自己的变化——不需要太过频繁，两三天一条即可，可以是有趣的生活状态，也可以是自己正向的思想感悟，或者是一些记录打卡，通过这些来证明：我真的在变化。
但是有的人就比较不幸了，他们已经被前任彻底拉黑删除，他们没有一个展示自己变化的平台。这就需要进行下一个准备：一封种子信。
【番外篇：什么是种子信？】
先讨论一个问题：为什么要用种子信？
除去这可能是你们唯一还能沟通的方式这个原因之外，信件有一个很好的有点：它能够让对方完整的看完你的表述。毕竟谁都忍不住好奇心，谁都是点开了之后想看看你究竟说了些什么。
因此你需要做两件事：
1、找到一个他尚且在使用的邮箱。
2、写一封控制在200~300字内的短信表达这段时间你的反思和感想。
而信件的核心内容包括以下这几个因素：
①对分手事实的接受。
②对自己过去的不成熟道歉并反思。
③表达一下对方离开后自己心理的变化 。
