五、升温感情
手把手教你如何把关系上升的暧昧的层次，让对方对你重拾好感，刺激他回到你身边的欲望，最终点燃爱火，升华感情。
六、顺利挽回
到了这一步，需要等待时机，天时地利人和，在合适的时机将你们曾经的过往，美好的经历用不同的方式向对方呈现，让对方看到就可以了，此刻的你，如此美好优秀，能匹配对方的需求，对方必定会回来你身边。
恋爱挽回秘籍：分手后挽回男友绝招，姑娘们你有吗?
他们为自己的行为感到后悔，却又再次因为这份后悔而重蹈覆辙。
在挽回爱情中也是，很多姑娘们明知道疯狂的激怒男友只会让挽回更加艰难，但在实际情况下她们还是无法控制自己的感情，出于冲动伤害了对方，伤害了彼此之间的信任，让挽回的道路完全断开，没有任何希望。
想要成功挽回爱情挽回老公的绝招，最需要的一点技巧就是自控力。如果姑娘你没有，这篇文章你必须要认真阅读，增强自己的自控能力。
自控力和我们的身体肌肉一样是可以听过锻炼调整的，只要你肯耐心去做，想要提升自控力来挽回爱情没有任何难度。
想要提高自控力，你需要有三个步骤：
1. 先确定自己想要的是什么，不要没有目标就去行动
打个比方来说，你去减肥是为了让自己的身材更加苗条，你去工作是为了让自己的生活更好，你去学习是为了让自己知识更丰富……
这些目的是你提高行动力的关键，如果你稍加放松，减肥的时候吃了几口零食，工作的时候不断请假，学习的时候看课外书，那你是无法成功的。
挽回也是同理。你的目标是挽回前任，深层次的目标就是挽回自己，提高自己，在深层次的目标就是在这段感情中得到经验和教训，让自己能够更好的应对感情方面的难题。
千万不要弄错目的，不要把今天给他发个消息，明天和他吃个饭当做你的目标。
如果你的目标只是这么点小事，那你什么时候都可以做到，你甚至可以去跟踪他，照样能实现，但这与挽回时背道而驰的。
2. 让自己的节奏慢下来，冷静下来
当我们有了目标的时候，往往会因为想要迫切达成目的而加快自己的节奏，被热血控制住大脑。就像你想要挽回男友时，和他发信息都比平时快上一倍。
这种情况下务必要让自己慢下来，冷静下来，控制好自己的情绪。只有控制好，你才能确保自己的行为是理智的。
3. 对比过去，对自己的未来负责
在你定下目标，节奏也慢下来后，为了进一步提高自控能力，你需要对比过去的所作所为，从中找到对自己更好的道路。
如果你因为过去太过急躁被男友拉黑了，那你就吸取教训冷静下来，做出对自己负责任的选择。
一个聪明的女人，往往具备足够的自控能力来挽回爱人的心。
分手后，怎么挽回前任男友?使用这四个招数，他会主动求复合!
一，欲擒故纵。
你们刚分开的时候，哪怕有些人是真心不愿意回头，但是感情尚在，且是说没了就没了的?他心里还是有你的，所以这个时候，你可以使用这一招。先晾着他几天，让他知道，自己已经投身到新的生活里面了。刚分开，消失几天，让他好奇你这几天去哪里了，又干了什么。而你可以选择去散步，到别的城市看看不一样的风景线，或者是专注一些别的事情，不要陷入感情，因为有时候你盲目的陷入却不知道该怎么做，其实是在耗费你不必要的精力，并且这个时候，你深陷其中，是做容易分不清局势的，你必须抽离一段时间，做为一个上帝的角色或者是旁观者，分析你们这段感情，你才懂接下来你该怎么做!
二，再次回归。
你消失了一段时间，这个时候，你们的感情都处在了沉淀的状态，以前的深情，以前的争论，以前的看法，以前的矛盾，全部随着时间，一起沉淀下来，而你的再次回归，就像一根吸管，搅拌着这些情愫。你们的关系会变得若即若离，或者是暧昧难分。这个时候就是你放电的时候。你可以找个时间跟他好好说话，你可以诉衷肠，可以挑起一些兴趣的话题，总之，你要勾起他的兴趣!让你知道，你们分开之后，你变了，变得神秘，变得让他看不透你。
三，让他陷入往日的温柔缱绻中，然后转身离开!
其实这一点是带有一种报复的心态，男人最吃这一套了!比如，你用尽手段，把他引诱到手，在这段感情中，你可以姿态放得低一些，让他陷入你的温柔缱绻中，让他误以为你其实很好处理，他以为你就是一块面团，怎么揉，都随他的喜好。然后你可以在他重新对你感兴趣，爱你的时候，转身离开!
记住，是消失。不接电话，并且断了跟他的联系，消失一阵子。虽然这个方法有些中二，但是你要让他知道，你并不是他手中的面团，你并没有被他捏得死死的。你是有主动权的，你想走就走，不需要看他脸色!在最爱的时候，在再次陷入一种感情中，他多少会投入真情，但同时他也是看轻你的。而这个时候你让他握不住，只会让他心痒!
四，展现自己的魅力。
你在前面诱惑他的时候，是展现了美人计的，你要比以前更美才行，这就要让他看到一个不一样的你。而美人计用过之后，你就要让他知道你的价值所在，就是人格魅力，社会魅力。你要让他知道不止是他喜欢着你，还有很多男人也对你有意思。你不是非他不可!而这个时候，他心里有征服欲，你挑起了他的征服欲，他就会主动再次追求你!
挽回前男友的6个最佳绝招
挽回前男友最佳攻略一、不要去打扰
挽回的时候不要去冲动的打扰，没有伤过心，没有受不了的事，怎么会有结束?才结束就去打扰只会让他更伤心，更烦，人一旦烦了，不管那个人多好，是什么样的人，都没有兴趣去接触
挽回前男友最佳攻略二，不要流露出任何想要挽留的情绪
不要在乎那个人对自己的冷漠，甚至不想听到关于自己的一切，这时候一定要冷静的去处理，不要像疯子一样因为这些就无理取闹，非要给自己一个说法，在伤心的过程中不仅仅是自己，他也会在伤心，因为曾经彼此相爱过。如果一个男人能爱上你一次，那么他一定能爱上你第二次。因为在你的身上出现过他潜意识里想要追逐的品质。这也是为什么一个男人找的所有女朋友总会有相似之处的原因。所以这段时间最好你要稳定情绪，冷静思考：当初你男朋友遇见你的时候，是被你的什么品质吸引的?你的优势是什么?现在这些优势还在不在?我相信，很多在和男友恋爱了之后，在浪漫退却之后平淡生活中也放松了某些东西。
挽回前男友最佳攻略二、提升自己的内涵
外表很重要，但是内涵也很关键。内涵是一个人品质的精髓。如果你的挽回只是从衣着上去做改变的话，内在的问题没有一点改变，还是徒劳
挽回前男友最佳攻略三、展示优质状态
挽回不要以从前的身份去谈判，要以新的自己，新的开始去追求，在追求的过程中要谨慎，那个人反感就不要去勉强，承诺的事要铭记在心里，毕竟曾经在一起，都知道有些伤是无法改变的，新的开始就要新的自我。
改造生活就等同提升生活质量和生活方式，你可以在提升生活方式的同时，多尝试一些不一样的新鲜事物，挖掘生活中的优质趣事之后就要制造优质趣事了，比如去发掘特别一点的餐厅、咖啡厅、唯美的地方、特色小店等等。去体验一些未曾体验过的又可以引起所有朋友话题讨论的一切事物，例如蹦极、跳伞、潜水、滑雪等等，又或者是去一些大伙都想去学但又没时间去学习的东西，不妨去学学画画，瑜伽，舞蹈等等，每天都想办法发生点趣事。
去发现有趣的事物，引领人去思考问题的趣事，一旦引起对方好奇心，慢慢的会依赖，定时查看，想不到答案时候，他可能会主动问你，你们就有交流的机会就增多啦。分享生活上优质趣事的内容时候，将比较好的内容分享，不好的部分不用出现你的社交平台上，里边有两个以上能吸引目标的就够了，会大大加分的。看起来正能量满满的样子。
挽回前男友最佳攻略四、铺垫你们之间的舒适感
想要回到之前的亲密关系，那一定要学会铺垫你们之前的舒适感，挽回的时候不要给对方很大的压力小兔情感挽回老师 微信：ke2004578，对方自然愿意和你沟通。在聊天中铺垫你们两人的舒适感，所以就要聊一些对方比较感兴趣的话题，让对方参与到你的话题中，当对方觉得和你聊天是一件很开心的事的时候，那你离复合也就不远了。
想要知道那个人的一切消息，最好是从他的朋友身边去了解，让他的朋友帮自己去追，在追的时候不要在分手后，要有一个适应期，这个适应期在什么时候?适应期在他对自己没有防备，没有那么伤心的时候去睡。
挽回前男友最佳攻略五、主动联系
把那个人喜欢的事都默默为他去实现，在联系中不要提起曾经的事，曾经已经是过去式了，把曾经不可能为他做的事，都为他做一遍，每个人都会被感动，看感动的大小。
这条是最能掌握主动权的挽回方式。怎么主动联系对方又不显得尴尬呢?其实可以请对方帮个小忙，用客套的语气开始你们的谈话话，气氛愉悦些，寒暄几句，避开暧昧的话题，更不要去提旧事。如果对方反应激烈，说明你在他心目中仍占据重要位置，你的出现可以引起他强烈的情绪反应。假如说对方心平气和的和你对话，说明你们重新开始有希望了
挽回前男友最佳攻略六、最重要的是心态
挽回的心态最重要，明知道不可能的事，还去做，心态是最重要的，不管结果如何，要保持好心态，不要因为被拒绝，无法在一起，就抱怨自己为他改了那么多是浪费的，就算没有得到，至少自己曾经拥有过，为他努力过，自己问心无愧。
挽回男友绝招：为什么建议你求复合前，一定要做好断联?
真正能挽回的，是你重新吸引到他，他重新追你。
所以分手后你要做的是，重塑一个新的你，从内在到外在，从气质到谈吐，从思想到事业，涅槃重生完成蜕变。
这就需要，你将他关闭一段时间，隔离彼此，闭门心思打造你自己，再归来，让他刮目相看。当你浑身散发正能量时，他才会被你吸引，这是最关键的。
断联，要跟自我提升一起进行，不能光不联系，你自己本身也得有质的变化。在这期间，你要做好以下两件事：
不发矫情鸡汤、社交媒体上不谈任何关于他的事。
有的人，总喜欢转发鸡汤到朋友圈，暗示自己过得很好，分手了也不伤心，其实暗地里哭得要死。
你刷屏多了，对方还屏蔽你朋友圈，他看得出你在故作姿态，反而恶心你表里不如一。
要是你总会回忆过去点点滴滴，重温跟他一起去过的地方，分享彼此喜欢的歌，和有意无意的情话文字，企图以此来唤回他的旧情，那不得不说，这种伎俩也太低级了。
男人是什么东西，是你越退后，他越向前。你向前，他反而就退后了。
如果他真的来找你，也是抱有别的目的，明知道你念念不忘，不谈复合，却又跑来骚扰你，十有八九是想约炮无疑。
挽回，不能完全靠旧情，也别企图挑战他那点良心。而是要重新把吸引力的框架搭起来，重新交往，重新共鸣，重新动情。
不要找他，忙就不要回，不要谈旧往。
其实许多情侣，分手之前早已貌合神离。
两颗心已经隔远，跨在之间的，是一堵重重的场。要重修旧好，就要修复过去遗留的种种矛盾，否则即使复合，也会因为重复犯错而分开。这个阶段，是一个独立的阶段，是应该跟断联分隔开来。
断联，你的重点任务放腾出私人空间，给他冷静，也给时间你提升自己。
重修旧好，是下一个阶段的任务。是当对方重新被你吸引后，才着手开始解决的问题。先要等对方被你的改变吸引，愿意重新跟你接触，才再带入感情话题，梳理曾经的所有不愉快，升温旧情，为重新复合铺垫思想准备。
