很多在婚姻中遭遇困境的读者都在后台给我留言，希望我能写一篇关于挽回老公的完整流程攻略。今天我就应大家的要求，跟大家谈一谈如何一步一步挽回老公的心。
一、明明过得很幸福，但他为什么会离开你
这是很多读者在留言的时候会问到的问题，为什么她们觉得自己的婚姻很正常，很幸福，但是老公却偏偏会选择离开自己。
关于这个问题的答案，你首先要想想，你是不是那个给他幸福的人。
有些女人在婚姻中总是按着自己的想法行动，而没有顾及老公的感受。一旦老公对于自己的行为有所异议，她们就马上上纲上线，说一些“你变了，你不爱我了”的言论，或者选择跟老公冷战，让老公主动给自己低头。
有些女人总是喜欢追踪老公的行踪，要求老公随时给自己报告定位。即使老公向她们报告了定位，她们可能会采取各种各样的方式比如按照定位器，或者是向亲友询问等方式确认真实性。结果，老公就只能像一个小学生一样，准时向“妈妈”报告。
又有些女人的占有欲非常强烈，她们总会霸占老公的所有空余时间。只要老公有空，她们就要求老公必须陪着自己，即便是外出会友，也一定要带上自己。这在她们看来，这是幸福婚姻的必然步骤，却成为了束缚老公的又一层枷锁。
在她们看来，她们觉得这种婚姻状态很幸福，然而这种幸福的解读是错误，因为她们的幸福是建立在老公的痛苦之上。
换了是你，你会跟一个让你不幸福的人在一起吗？答案是显而易见的。
二、挽回婚姻，你究竟应该做些什么
每个女人都想要一段幸福美满的婚姻生活，但是如果你的自身价值低，个人魅力慢慢流失，很容易会导致对方对你产生厌倦的感觉，想要挽回老公的心，最关键在于你的个人价值能否支撑得起你的挽回行为。
停止一切低价值的行为
就如上文提高的，很多女人担心对方出轨，或者和其他女生暧昧等等，就会要求对方加班应酬也不断监视对方的行踪，你可能得到了暂时的心安，但这种行为为导致自己的分数值大大降低，让对方觉得你是低价值的女人。
所以你想挽回老公，就要先降低自己的行需求感，分散自己的注意力，例如去旅游、参加朋友聚会等等，慢慢你会发现生活是多姿多彩的，提升自己的价值，这样更能引起对方的注意。
提高自己的吸引力
很多女人结婚之后就不懂得打扮自己，每天油头粉脸地在家里打扫卫生，但是结婚之后是男人事业的上升期，在外面看着衣着性感做了错事怎么和老公挽回，打扮漂亮的女人，回家之后和你一对比，这样很容易很形成一种心里落差。
所以，作为女人，要时刻保持自己应有的魅力，精心打扮自己，百变自己的造型，这样在平淡的生活中给老公生活上和感觉上的新鲜感，也是增添新鲜感的一种方法，也有助于挽回婚姻。
与老公进行有效沟通
夫妻之间的矛盾多来源于沟通的不足，沟通不是自说自话，不是把自己的想法强加给对方，让对方必须承认自己的观点。沟通是你们双方都能明白对方想要的，能够设法是满足双方，这才是有效沟通。
如果你们目前正处于冷战之中，希望你可以放下防备，好好跟对方沟通，尝试在对方状态比较好的时候跟对方进行一次沟通，把自己的想法客观地告诉对方，并且引导对方的想法，才能产生意识共鸣，这样比起你冷战要好得多。
三、挽回老公之后，如何重建婚姻壁垒
当老公回归家庭，重建相处模式之后，大部分的夫妻都还存在一些问题。比如接下来应该相处，如何让复合的婚姻更加稳固，不再出现坡垒的状况。其实，这些问题很好解决。
让生活充满新鲜感
夫妻间相处得越久，新鲜感就会渐渐消失，这个时候，你会感觉好像没有那么爱对方了。其实这是因为你们的生活太枯燥了。所以，即使相处了很久，还是可以多点跟对方出去约会旅游，多点尝试一些新的东西，让这些有趣的事情补充你们之间因为相处时间长导致缺失的新鲜感。只有让生活缤纷起来，才能有效地为你们的婚姻保鲜。
建立好婚姻奖罚机制
在经营婚姻生活中要建立奖惩机制，当对方在婚姻里面出现错误时小兔情感挽回老师 微信：ke2004578，能有效地惩罚，让对方意识到错误，避免出现同类问题再出现。就像情感专家小兔说的：“坚持自己的原则，恋爱中对方做错事的时候一定要给他相应的惩罚，不然对方会合理化自己的错误并不断侵犯你的原则。长此以往，对方会不尊重不信任你。”所以，做错了就要惩罚，做对了就给予奖励，一个成功的奖罚机制，在经营婚姻里可以起很有效的作用。
导师寄语：
面对婚姻破裂，想要挽回婚姻的你最应该做的，就是根据自己的情况采取正确的方法进行挽回，这样才能最大程度地保证你挽回回来的感情是比较稳定的，然后再在你们余生，一起经营好这段婚姻。
