如果有一道光能够证明人们的感情是否是真爱，那这个世界会变成什么样呢？
在一个镇子上，就发生了这样的事。
有一天，一道光带走了镇子上很多人。
起初，人们很恐慌为什么挽回老婆时忽冷忽热，也不知道那些消失的人究竟去了哪里。
随着研究的深入，大家发现了一个规律： 那些消失的人都是一对一对的。
那些彼此相爱的人的头上都连着一根线，所以他们是被一起带走的。
人们默认了一个规则 ：没有带走的，就是没有爱情的人。
这个是电影《被光抓走的人》剧情。
电影中的黄渤就是那个没有被光抓走的人，流言蜚语之下他怀疑自己和妻子之间的爱情是不是假的。
在接到女同事的邀请之后他去了酒店，但是并没有发生关系。
思量过后，他选择了离开。
在婚姻的天平上，他找到一种了微妙的平衡。
电影折射出的是 每一个你和我，每一个在婚姻中沉沦煎熬亦或是坚守负责的现实。
“我害怕被女人控制”
殷建国，33岁，高级工程师
我三十岁才结婚，在现在的社会中也是属于晚婚的那群人了。
不瞒大家说，我这么晚结婚，是因为我很恐婚。
在开启这段婚姻前，我交过几个不错的女友，但每次她们提到结婚的时候，我都很害怕，不知道该如何回应，最后不了了之。
我之所以选择和现在的妻子结婚，是因为她比我小了六岁，我们认识的时候她研究生刚刚毕业，就是个不谙世事的学生，什么都听我的，这种温柔让我很心动。
结婚两三年后，她愈发成熟起来，很多事情都有了自己的看法，再也不会像以前那样事事听我的了，管我也管的越来越多。
有一次，她在我洗澡的时候偷偷翻我的手机，尽管我没有做任何对不起她的事，但我还是很不喜欢她这样做。
我的母亲非常强势，几乎要求父亲事事听从她。
在母亲的控制下，我看到了一个男人懦弱的样子，和一个女人最丑陋最尖酸的一面。
虽然我行为端正，她翻我的手机也无伤大雅，但是我却过不去心里那个坎，我讨厌她跟我母亲一样强势的嘴脸。
于是我每天早出晚归，故意冷着她。
有一次女同事约我吃饭，可能是因为心情郁闷，我有点喝高了，鬼使神差之下，我跟她发生了关系。
真的，我当时很愧疚。
可能是做贼心虚吧，又或许是女人的第六感太强，妻子发现了我的不对劲。
我只好坦白了，她哭的很伤心，收拾东西搬回了娘家，那一阵我也是经常过去陪她，可是看见我，从来没给过好脸。
后来我去的少了，一个月后，她提出了离婚，当她真正跟我提出离婚时，我才意识到我可能要失去她了。
我爱她，可是又害怕她。
我对别人控制我这件事非常的厌恶，跟她结婚后，这样的纠结矛盾心理一直在我心里反复。
卢悦老师点评：
对付这种 “被控制妄想症式的男人”我们要做三件事。
1. 不成为他生命的配角，不被他套路：
亲密关系，在本质上，其实就是一句话： 不是东风压倒了西风，就是西风压倒了东风。
亲密即博弈。
“反控制”式的男人，他们往往会玩一种“投射认同”式的游戏。
比如，他们会套路你，通过冷暴力，通过若即若离，忽冷忽热，让你感觉到不安全感。
于是你往往会想要探个究竟，于是双方就开始上演“追逃游戏”。
所以，我们一定要告诉自己， 我不和你玩你的游戏，我要反过来让你和我玩“我”的游戏。
2. 给他空间，让他来追你：
“我的游戏”其实就是“以我为主”，我来指定游戏规则。
比如在上面的故事里，当妻子要转身离开的时候，此时，追逐者从妻子变成了这个男人，于是他就想要靠近你。
这时候，你就逆转了这个游戏。
当他想要靠近你的时候，你就可以给他提条件。
这个条件， 就是解决他的“控制感创伤”问题。
3. 和他深谈，疗愈“控制”背后的痛苦：
比如，你可以让他列出他觉得你控制他的各种行为的清单，然后你们逐一讨论，你的本意和他的误解。
这叫做“现实化清单”。
通过这样的讨论，你们就可以更清晰彼此的“情感按钮”，他也就可以更有“现实感”。
当你们俩能找到 “控制感”的“安全节奏”的时候，他就不必用出轨这样的两败俱伤的方式来解决问题了。
“我的妻子很好，但做不了我的情人”
周翔，28岁，企业经理
我是在单亲家庭中长大的，我妈一个人辛辛苦苦拉扯我长大，所以我从小跟我母亲的关系特别好，什么事情都告诉她，也几乎什么事都听她的。
就连我和现在的妻子结婚，也是因为我妈的极力撮合。
结婚后，我们就成了朋友眼中的模范夫妻，妻子性格腼腆，几乎事事都听从我的安排，除了性生活不够和谐，她几乎是个完美妻子。
我也争取做个好老公，体贴妻子，照顾孩子，有时间就在家里陪她们。
这样的生活很平静，但我心里总觉得空落落的，就好像自己被装在了一个模范老公的套子里，没有一点自由。
后来我遇见了一个客户，她比我大了17岁，几次交际下来，我们就在一起了。
她对我很包容，在她那里我可以卸下自己所有的伪装，做一个没有规矩的“孩子”，不用衣着得体，不用一板一眼，乱丢衣服袜子也没关系。
有时候我心里也会有愧疚，觉得对不起妻儿，但是我又觉得，虽然我的妻子很完美，但她始终代替不了情人，这两个人我谁都离不开。
好景不长，很快我的出轨就被妻子发现了。
我不想离婚，我的情人虽然很好，但是她大我17岁，我的母亲是不可能接受她的，她只能是我的情人。
不过我怎么挽回妻子，她还是决绝地带着孩子走了。
现在我是赔了夫人又折了情人，你说这就是出轨的代价吗？
卢悦老师点评：
其实， 两个人要想过一辈子，那就需要有三种满足。
这三种满足，我们之前谈过很多次了。
我们的老粉应该知道，那就是 “上中下”三种视角。
很多时候，女人觉得男人出轨了，需要男人改正。
但其实，“一个巴掌拍不响”。
比如在这个关系里，男人可以从妻子那里获得一种俯视的价值感。
但 当他和妻子过分极端和僵化地把彼此固定在这个角色关系里的时候，他需要“仰视”女人的需要就无法满足了。
此时，单方面的道德约束，是无力的。
那怎么办？
我们就需要探讨两件事。
最后我们往往发现，其实很多时候，女人是压抑了自己的强大，而男人则压抑了自己的弱小感。
因为我们在原生家庭里不断受这种训练，有的孩子是必须要被父母当成小大人使用，于是他们就压抑了自己的弱小。
而有 些孩子要被父母当成婴儿养一辈子，这样他们就可以做一辈子的父母不退休。
这样他们就压抑了自己的强大，来适配父母。
所以 我们为什么要走入亲密关系？
就是 有机会发展我们在父母那里没机会发展自己的那部分。
这才是我们深度沟通的意义所在。
“婚内无情，才有了婚外情”
赵俊，38岁，公务员
我和妻子是高中同学，也是彼此的初恋，跨过种种艰辛娶到她，是我觉得这辈子最幸福的事了。
毕业后，我考了一个很轻松的事业单位。妻子选择进外企，凭借着出众的能力，她在职场中做的如鱼得水。
职位越高，工作也就越忙。
最夸张的一次，我和妻子整整二十天没有讲过话，她连续加班到深夜，回来倒头就睡，我们完全没有了交流的机会。
当初我以为，我们之间交流变少，只是因为聊天的机会太少了，等她忙完这段时间后，我们就会回到从前的生活了。
可是后来我发现，我们交流的可能性都没有了，因为我们再也找不到共同话题了。
婚姻的寂寞，我出轨了一个很像她的年轻女孩。
以我妻子的聪明，没过久我就被抓包了。
也许是想到我们彼此陪伴二十多年了，是爱人更是亲人，她选择了原谅我。
但她的原谅，并没有让我们和好如初（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），反而是关系降到了冰点以下。
对于我的各种示好，她总是淡淡的，没有开心，没有生气，只让我感到了不在乎。
每次我想要跟她发生关系时，她总是找各种理由推脱，推脱不下也没有任何激情。
我知道她还在生气，但是我真的很尽力地在挽回了，慢慢地我也累了，不想再折腾了，随她去吧。
就这样，我们的婚姻变得相敬如冰，不死不活。
卢悦老师点评：
上一个案例里，我们说到了 中国式婚姻最稀缺的就是“理解”。
为什么我们无法理解彼此呢？
因为当我们的痛点被踩到的时候，我们可能就会顾着自己的疼了，就没法理解彼此了。
比如这段关系中，两个相爱的人因为很忙，而慢慢失去了沟通的可能。
为什么会失去呢？
因为他们内心的杯子都满了，就没法装彼此的心情了。
那杯子为什么会“满”？
因为他们从小到大就养成的“错误”的“消化习惯”。
比如 在沟通中有两大倾向，一种叫做“battle”（掰扯），一种叫“闭嘴”。
夫妻根据这两个品质分为四种。
这个故事里的夫妻，应该是第二种， 双回避型夫妻。
他们需要挑战的舒适区，就是把心里话讲出来。
婚姻其实就是“生于忧患死于安乐”，不去挑战舒适区的关系，最终都会变成小三横生的地方。
小三成了毒药，也成了“解药”，不去解决问题，我们就只能靠“小三”给婚姻续命。
没有小三，我们就要面对无法解决的问题，有了小三，我们才能重启。
这样的婚姻该有多悲哀。
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