自信、从容、优雅、知性，由内到外散发出一种迷人的气质，是很多女性的毕生追求。
形象气质有多重要，我觉得大家平时在生活、工作中应该都深有体会。以前我们评价一个人的时候提升女人魅力的礼仪，如果只看她的外表可能会被说肤浅、幼稚。但是现在，你的颜值、外表、你的形象气质成为了你的实力的象征。你会发现很多身边长得漂亮、气质出众的女性，她的事业一般都比较成功。
有很多人长相不算漂亮，但是她们给人的整体感觉非常舒心，她的言行举止、着装打扮、外表形象都非常吸引人，并不是她很好看，而是让人看着很舒服。
良好的形象气质与礼仪修养对我们事业非常有帮助，能力相同的两个人，同时进入职场，几乎是形象气质更好的那个能够被公司重用。在生活中，更受大家欢迎的基本上也是颜值高的人。管得住自己形象的女性，家庭地位一般都挺高、家庭更和谐、夫妻更恩爱。
那普通的人怎样才能提升自己的形象呢？小编觉得必须内外兼修。
要改变自己的形象，提升自己的气质（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），需要从综合的角度去训练自己，比如你要懂得心理学、礼仪学、口才学、服饰学、色彩学相关的东西，有时间跟着老师去学习现代礼仪、人际交往、外形塑造。不断的去学习新东西，去大量阅读，让自己勤于思考，变得聪慧。
要提升自己气质，你需要学习一下6点。
1、形象管理系统的核心理念
魅力何来、形象管理的核心理念、运用形象管理的系统方法，提升个人魅力
2、仪态气质的塑造??此时无声胜有声
形体语言符号的作用、优雅到位的手势礼仪 、仪态气质训练与雕琢：
（1）端庄坐姿：“坐”得优雅，“坐”得得体
（2）挺拔站姿：“站”出自信，“站”出风采
（3）洒脱走姿：“走”出美感，“走”出成功
3、面部表情的修炼：打造眼神与微笑的魅力
眼神训练、微笑训练
4、仪容与仪表的塑造
个人仪容礼仪、不同场合着装原则与搭配
5、交际礼仪：
会面洽谈、接待与拜访礼仪、介绍礼仪、邀约、电话、通联礼仪
6、场合礼仪：
中西餐、酒水、茶饮礼仪、馈赠、礼品等礼仪
内里的气场需要你多看书，多阅读，多思考，多学习新鲜事，做事不缓不急，对待学习工作认真负责。笑的时候发自内心的笑。
很多明星为什么会比普通人有气质？是因为他们在对自己的形象管理这一块投入非常的多，他们会大量的锻炼，会报各种塑形课，所以气质才能非常出众。
最后汇上优课建议大家，想要变得有气质，就要舍得对自己投资，不要让懒惰主宰了我们的思想，多运动，多学习，你也可以非常有气质，不要让自己邋遢的形象毁了自己人生。
