“岁月从不败美人，魅力源于好习惯。”
魅力大的中年女人，多半有这3个好习惯，希望你全有。
一、爱读书，有内涵
高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”
读书对中年女人来说，那可是提升魅力的好法子。
您想想，读书就像一把神奇的钥匙，能打开智慧的大门，把咱的内心世界填得满满的。
咱中年女人要是爱读书，好处可多了去了。
咱们沉浸在书里，就好像跟那些古今中外的聪明人聊天，能学他们的智慧和经验。
读一本历史书，能明白过去的那些大事小情，以后过日子遇到啥起起落落，咱心里也敞亮。
读一本哲学书，能让咱好好琢磨人生到底是咋回事，在这乱哄哄的世界里，脑子也清楚。
爱读书的中年女人，跟人说话的时候，能随口就来几句有文化的话，还有自己的想法和看法。
这内在的魅力，就跟好酒似的，越品越香。
不爱读书的女人呢，闲着没事就光知道聊那些没营养的八卦，扯那些没用的闲事，精神世界慢慢就空了。
跟人说话的时候，也没啥有意思的，没啥深度和广度。
这么一比，您就知道读书多重要了吧！
二、常运动，保活力
就说电视剧《流金岁月》里，朱锁锁的舅妈人到中年了，可一直都有运动的习惯。
每天早上早早起来去公园跑步，晚上还做做瑜伽、跳跳健身操。
这么长时间运动下来，身材好，身体也好，整个人看着可有精神头了，活力满满的。
可咱身边也有一些中年女人，天天就窝在家里，不爱动弹。
时间长了，身子越来越胖，各种毛病也都来了。
她们就知道埋怨生活没意思、累得慌，也不想着出去运动运动，改变改变。
在感情里，常运动的中年女人更自信、更有魅力，能把另一半的眼睛吸引过来。
在工作上，她们有使不完的劲，啥工作上的难题都不怕。
那些不爱运动的中年女人，常常因为身体和精神不行，好多好机会都错过了。
运动这事儿，就像是自己跟自己较劲，能坚持下来，那活力和魅力就都有了。
三、心态好，不抱怨
中年女人要是心态好，碰上生活里的难事儿，也能乐乐呵呵的，从来不抱怨。
就算遇上大麻烦，也能瞅见里面的机会和希望，平心静气地把问题解决了。
这种积极向上的劲头，浑身都是正能量，身边的人都愿意跟她来往。
她不会因为一点小事就耷拉个脸，心里头就想着办法总比困难多。
可要是心态不好，老是抱怨，那脸上就写满了不高兴和不乐意。
觉得全世界都跟自己过不去，把自己陷在痛苦里头出不来。
她这么一抱怨（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），自己心情不好，还把身边人的心情也搞坏了。
您想想那些有魅力的中年女人女人提升魅力，哪个不是心态好，笑着过日子？那些老是抱怨的女人，哪能有啥吸引人的地方呢？
创优咖情感寄语：
王蒙说：“人生一世，总有个追求，有个盼望，有个让自己珍视，让自己向往，让自己护卫，愿意为之活一遭，乃至愿意为之献身的东西，这就是价值了。”
中年女人的魅力，就在这几个好习惯里，能让自己的日子过得有价值。
也许您以前迷糊过，不过只要从现在开始养成这三个好习惯，照样能光彩照人。
希望每一位中年女性都能有自己的魅力，过上舒心的日子。
有想法的朋友，可以留言和加关注，咱们一起变好。
