结婚生孩子之后，在孩子的哭闹下，生活压力的增大下，做爱就成了一件奢侈的事情了，很多夫妻竟然会患上性冷淡。其实，没有时间性爱是一个借口，时间就像海绵里的水，挤一挤讲究有了，关键看你能不能提起对方的性欲。
性爱质量的提高是和性爱技巧息息相关的。如果不爱变通，性爱时总是同样的技巧、姿势、时间、地点，那么性爱质量怎么能提高呢？完美性爱可以通过变换不同的花样达到。只有破除了性单调，才能有效提高性爱质量。而调查发现，多数女性“可以”预测自己的性生活；虽然现代人的性观念开放了一些，但主动寻求改变的仅为三成。
婚后6招如何激起性爱欲望
性爱中避免误会
爱情中，常常有很多误会，最怕的就是“你不问，他不说”。交流是人与人之间关系的桥梁，夫妻之间也需要交流，不但要交流感情，还要交流性爱。当然，伴侣之间的性生活中互相奉献与互相回报，一般都是心照不宣，很少用语言来明说。但是这种“交换”实际上确实存在，而且恰恰因为作出了奉献的那一方不会明说，另一方就更容易忽视，更容易在无意中伤了对方的心。别让他在床上表现得像苦力一样力图取悦你。假如你希望他停留在某一部位，你要说出来。当他已符合你的要求，也应该让他知道。若他做得不对，千万不要恶意指责，用一种更温柔的方式表达出来，说你更喜欢这样或者那样。
寻找空闲时间性爱
你忙，他更忙，忙到没时间做爱？那怎么性。尝试见缝插针的做爱，能够让你们重燃激情。假如有十分钟可用，试着来一次快速的爱爱。这听来或许是个荒唐建议，然而你要试试才知道其中趣味。有时，急速地亲密行为并不一定是坏事，事实上，不少夫妇十分赞赏急速性爱所带来的刺激，这可以制造只属二人秘密的感觉。
深情款款的进行抚摸
不少夫妻难得会情深款款地抚摸对方。他们可能对此感到别扭，而经常抚摸对方，是消除情感心理障碍的最好技巧。一定要养成抚摸对方的好习惯，例如看电影时握着他的手性生活技巧，一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂，以及不时互相给予亲吻。不要向对方经常传达出“不要靠近我”的信息，即便他在清晨吻你时会弄花你刚涂抹好的唇膏，与获知他对你深情不变的信号相比，重新上妆显然是微不足道的。
改变性爱地点
床并不应该成为你俩做爱的惟一地点。当你在家中兴奋起来，但在前往睡房途中，总会被不少东西分散注意力，很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣，被挑起欲望时便要立即行动。餐厅、地毯、沙发……都可以成为你们尽兴的好地方。
使用性爱技巧
一成不变的性爱方式当然极为枯燥，倘若敢于尝试，你必然可以取得意外的收获。这些尝试都可以轻易从相关书籍中获得，不用担心你的想象力。也可以不时关注情趣用品的官网，关注新上市的情趣用品，比如杜蕾斯最新上市的霹雳棒，就有极棒的助性作用，它有最强劲马达和特别加强转力，能刺激阴蒂、U点、G点多重部位，强力振颤直达高潮。
在旅游中性爱
跟他计划一个你俩从未试过而又最能挑起欲望的旅程表，令你俩有着初识情人般的亲密感觉。比如到爱情酒店中去住一个晚上，其中的情趣用品和助性工具，一定会给你们带来不一样的性爱体验，让你们的激情熊熊燃烧。
性爱，你快乐吗？
曾经的观点对性爱的认识有失偏颇，在很长一段时间里，性被视为“生活的点缀”，有了更好，没有也不影响生活质量。但如今，这一态度发生了变化，从女性的性生活频率便可见一斑。
在一项有三千人参加的调查中，每个月有4—6次性生活的女性占30%；其次是1—3次，占24.22%；7—10次者占21.58%；11次以上为17.54%。但仍有5.32%的人一次都没有。在性生活频率提高的同时，中国女性的性生活质量也在上升。当问及“你和伴侣的性生活快乐吗”，40.65%的女性回答“快乐”，29.46%的人表示“非常快乐”，“偶尔快乐”和“从不快乐”分别为25.22%和2.98%。
6个妙招能让你性生活欲罢不能
点一只蜡烛营造温馨气氛
调查显示，女人在男人专门为其营造的气氛下更容易动情，女人也喜欢用营造气氛的方式来挑动男人。点一根蜡烛，是男女都比较钟情的营造氛围方式，不仅可以增加浪漫，还能让彼此的身心更贴近，而且在蜡烛的照耀下，双方的身心都更加放松，身体轮廓也更为动人，双方可以更尽兴地享受性爱。带有橙香和薰衣草香的蜡烛是上佳选择，其中所蕴含的精油成分可以减少焦虑感，让人愉悦。
喝点红酒展现女人魅力
喝一杯红酒，风情万种。喝了点红酒的女人，可以恰到好处地展露妩媚和性感，男人也更喜欢看到女人酒后的风情万种。一个有情，一个有意，女人面若桃花如此娇媚，男人的眼神自然充满渴望。红酒，不但让女人保留了几分性爱中的羞怯，也成全了激情性爱应有的奋不顾身和狂放不羁。
裸着裹浴巾激发性冲动
有调查显示，女性裹着浴巾更容易激起男人的性冲动。女性不妨在性爱前进行一次短时淋浴，既保持卫生，又可以让男性在等待中逐步激起欲望。当他看到你裹着浴巾性感出浴、甩一甩湿润的秀发时，估计已经焦急得欲罢不能了。
留点神秘感给男人
前戏时，可以让对方躺在床上，给他戴上眼罩，然后在他身上做一些小动作，比如亲吻。由于他看不到你，也不知道你亲吻的下一个部位会是哪儿，所以刺激感会更强烈；或者，可以在对方比较敏感的部位写字并让他猜，这种浪漫的小游戏不但让性爱更有情趣，也有利于增进彼此感情。
相互按摩唤起性兴奋
不妨把卧室临时改造成按摩间，夫妻相互按摩、推精油，可以诱发并增强性欲。一般来说，女性的耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，丈夫可用LELO的情趣用品莉莉的背面按压，动作应轻柔缓慢，这样能唤起性兴奋。
全面了解自己的身体
想知道性爱时彼此是什么样的吗？如果能看到自己是不是更刺激？不妨在卧室安装一面镜子，最好正对着床，性爱中可以从中观察并重新认识彼此的身体，提高兴奋度。有研究显示小兔情感挽回老师 微信：ke2004578，对着镜子女性更容易达到性高潮。激情时分看着镜中两具贴合火热的曲线，你和他狂野迷离的神情，还有什么比这个更疯狂、更大胆的兴奋剂吗？
