只要能促进和谐夫妻感情的无论哪种姿势都可以，只要夫妻双方喜欢舒服即可。不过，接下来给大家整理了比较常用的夫妻生活姿势，那提鲜和增进和谐夫妻生活或许就靠这些姿势了，一起来看看。
1、正常体位姿势
正常体位最受欢迎和最常用的一种姿势，正常体位是基本体位法，比较适合新婚夫妻、第一次或者经验少的夫妻。
2、站立体位姿势
站立体位这种姿势也是很常用的，操作起来也非常简单。
3、乘骑体位姿势
乘骑体位又叫做女上位，主动权掌握在女人的手中，也是非常舒服的一种姿势！
4、后背体位姿势
后背体位也是常见的体位，很多夫妻都体验过。
5、对坐体位姿势
这个也是常用的体位，能投提升女性魅力所在，同时促进夫妻感情和谐。
6、侧背体位姿势
侧背体位是男人和女人都躺在床上，前后侧躺下来就行了。
7、拱桥式体位
8、摇摆椅式体位
9、69相对体位
10、双腿缠腰体位
11、座位体位
12、望月式
13、松叶立式
14、女上抱脖体位
15、传教扶床体位
下面，关于夫妻生活6种睡姿一览，能体现最好夫妻感情的睡姿是哪一种呢，来看看：
第1种：后拥式睡姿
这种睡姿说明双方的内心都没有安全感，女人渴望有更多的呵护，同时夫妻之间一定要多沟通，让彼此之间拥有足够的信任，不妨时常敞开心扉的交流交流。
第2种：交缠搂抱睡姿
这种睡姿一般发生在新婚夫妻的身上，两个人都还处于一个很亲密无间的状态。
第3种：背对背睡姿
这种睡姿双方离得远，但实际上，这代表着夫妻感情的深厚，总想要找一个自己舒服的睡姿。
第4种：解开式睡姿
这种睡姿是纠缠蜜月式演变而来的，这种睡姿的夫妻感情一般都不错，不过，据说只有8%的夫妻会采用这种睡姿。
第5种：依偎式睡姿
是不是感觉种睡姿很浪漫，因为电影或者电视剧中就是这样的睡姿，其实，这也是很多女人希望的，试问有哪个女人部希望自己的男人在睡觉时抱着自己呢？
一般能有这样睡姿的夫妻意味着你们彼此之间高度信任，感情也很甜蜜。
第6种：占据式睡姿
整张床都是女性在霸占着，男性被欺负的只能窝在床的一角，看起来又可怜巴巴的又莫名搞笑。
两个人结婚了之后性生活肯定是不能少的，那么夫妻之间要是想亲密一下的话那最佳时间一般是什么时候？多久一次进行夫妻生活是比较好的呢！夫妻间最佳的性生活时间
1、夫妻之间在早晨醒来，进行性爱生活可是会令双方都感到非常的美妙。而且男人都具有晨勃的习惯。这时候男人也正处于兴奋的时候，那么进行性爱，也是提升了男人的性欲。
2、下午4点-7点，这时候夫妻要是能够来一场性爱，可是能够让双方瞬间充满了激情与活力，在工作上的表达能力也会变得最强，更加强有力的拉近了夫妻两人的关系，变得更加恩爱。
3、晚间7点—9点这段时间里，刚好晚饭过后，也是人体处于最放松的状态下，思路也都很清晰并且体力上也非常的充沛，这时候两人都处于良好的状态下进行性生活，也是能够为双方得到一个减压的方式。
4、晚上9点之后进行性生活，由于一场激烈的性生活相当于一场运动锻炼，会消耗夫妻双方的体力。而且爱意浓浓的性爱生活之后，两人的爱更加深入，所以还能让彼此进入到一个甜美的梦乡中。
不过在性爱的时候，男人要懂得如何挑起女人的性欲。那么夫妻才能和谐的进行性生活，而且性爱才会变得更加的美妙。男人要了解到女人的私处一般都是最为敏感的部位，能够瞬间触动到女人的神经末梢，激起她们的性欲。
女人只有最自己的老公才会渴望性爱，而且性爱本身就能够拉近夫妻彼此之间的感情。女人渴望性爱，不仅仅是她们对自己婚姻感情的投入，更是可以满足老公的性要求，从而让幸福不断的延续。所以男女夫妻之间都必须要懂得去满足对方的性需求，婚姻才会更坚固。
夫妻性生活多久一次属正常
夫妻性生活一周1-2次都属于正常的，年龄稍微大些的夫妻一周或两周进行1次性生活也是正常的。性生活的次数还跟夫妻双方的体质有关，如果最近工作比较忙，体力不支，也可以适当减少性生活的次数。如果精神和体力比较充足，也可以适当增加性生活的次数。每周性生活的次数不建议超过3次夫妻性生活技巧姿势，如果性生活的次数超过3次，男性容易导致体力不支，女性容易导致阴道松弛，导致性生活的治疗下降。进行性生活并没有固定的时间，不需要进行刻意的控制，可以根据夫妻双方生理需要合理安排性生活，既能提高性生活的质量，又不会影响身体的健康。
夫妻性生活疼痛怎么回事
1、阴道干涩。女性在生完宝宝后或者劳累过度时，阴道分泌物会减少，这样就会导致阴道干涩，从而在性生活时出现疼痛感。
2、精神紧张。女性由于工作或者生活的原因导致精神压力过大，存在焦虑、恐惧等不良情绪，就会在性生活时出现阴道干涩、疼痛的症状，要及时缓解精神压力，以轻松的状态进行性生活。
3、男性动作粗暴。有些男性朋友由于性生活时情绪激动，因此动作比较粗暴，用力过大，这样女性就会感觉性交时疼痛。因此男性要注意在性生活时动作轻柔一些，以免损伤女性生殖器官。
4、炎症因素。如果女性患了阴道炎、子宫内膜炎、附件炎。在性生活时，盆腔充血就会更加严重，因此会出现疼痛、下腹坠胀等症状，需要去当地医院专科门诊做进一步的诊治。
5、性生活次数过多。夫妻双方平时性生活次数过多，阴道黏膜会充血水肿，因此性生活后会感觉疼痛，应当节制性生活。
夫妻性生活不协调条有什么影响
1、出现性功能障碍
性生活不和谐不仅会影响男女双方性生活的愉悦程度，影响到夫妻间的亲密关系。而且严重时可导致夫妻一方或双方出现性功能障碍，甚至使婚姻生活出现危机。长期不和谐的性生活也会给男性带来危害，使他们容易罹患阳痿、早泄和慢性前列腺疾病，也会给他们带来心理损伤，使其自尊心、自信心和对爱侣的信任受到伤害。
2、导致男子患咽喉炎
性不和谐与男子咽喉炎，这是一个看似风马牛不相及的问题，但以色列医务工作者在一项壹万名男性健康状况动态跟踪调查中发现：五年内，在患有咽炎的男性群体中发现了一个共同的原因，他们的婚姻质量状况都很差，妻子对他们都毫无温存可言。愉快、满意的性生活带给人们的绝不单单是精神的享受。
5种最健康夫妻生活姿势：男上位、女上位、侧卧位、背向位、坐位。
15种男女基本姿势
第1种：男上位，姿势包括正常位 、伸展位、高腰型、屈曲位。
第2种：女上位，姿势包括反位、骑乘位。
第3种：侧卧位（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），姿势包括前侧位、后侧位。
第4种：背向位，姿势包括背后位、膝肘位。
第5种：坐位，姿势包括前坐位、后坐位。
良好的夫妻生活可以增加夫妻之间的感情和睦，这可不是说说的，是有一定的依据存在，以上5种最健康夫妻生活姿势希望能帮助有需要的夫妻促进和睦的家庭关系。
2夫妻生活正确技巧
1.深情的吻是最好的交流
2.近距离的交流和爱怜
3.夫妻生活需求新鲜感
4.做好防护措施
5.适当运用q趣用品
6.用才智挑起欲 望
在国内房事的问题总是令人难以启齿的，因此，有不少夫妻生活的不和谐造成了离婚、劈腿等现象。因此，在我们成年之际要正确对待认识夫妻之间的生理需求问题，这样才能让夫妻既得到了满意，也促进了感情的和谐。
